第66章 神奇的自我修复
“四十圈？开什么玩笑！”“你想跑死我们！”“我要告诉陆会长！”……
听到菲利克斯的惩罚，众人气愤不已。
他本人则悠闲掐着表，头也不抬：“四十一。”
“陆会长不会让你这么做的！”艾丽斥道。
其他人点头附和。
“那就等她来了再说，”菲利克斯面带笑容，“不过在此之前，你们一圈也别想少。”
他又低头看时间，冷酷地继续数：“四十二。”
“你这是动用私刑！”艾丽身边一位体形强壮的哨兵忍不住出声：“请你来是训练体能，没让你偃苗助长！”
菲利克斯睨他一眼，冷哼：“四十三。”
见他不为所动，有人试着打商量：“……我们替跑行不行？”
其他哨兵热切点头，这点运动量对他们来说只是开胃菜。
菲利克斯冷下脸来，盯得大胆提议的人心里直发毛才开口：“你怎么不替她们吃饭上厕所？”
“替她们生病？”
“或者等她们快死的时候把命替给她？啊？”
众人被吼得噤声，不敢再求情。
“五十圈。”
菲利克斯没看时间，直接加量。
“啊……”
人群只敢小声抱怨，迫于他的淫威陆陆续续开跑。
*
整个上午一群学员和她们附属的哨兵什么也没干，绕着偌大操场一圈一圈的跑。
偏偏拥有鹰眼的菲利克斯站在一旁抱臂监视，不容一丝偷懒。
“快点！蜗牛吗？”“再慢加罚了啊！”“别走，跑起来！”
可可他们三个算好的，只有最少的十圈。
可对不常运动的人来说一万米也是要了老命了。
跑道上拖拖拉拉分散着数个小队伍，每个里面自家哨兵都将向导围在中间边拖边拽，心疼的同时鼓励着。
可可和伊芙身边是最少的，只有洛护跟着。
好不容易跑了两圈之后，可可张着嘴大喘，嗓子眼里一股铁锈味。
心跳在耳膜上咚咚直撞，两条大腿像灌了一缸子醋那么酸。
后来只能改成半跑半走。
再后来实在抬不起腿完全成了走，一步挨一步往前挪。
陆云霆是所有向导里体能最好的，全程慢跑下来，花了大约一个半小时。
本想跑完后就走，被菲利克斯拦下。
“有点团队精神好不好，你队里那俩不要了？”
眼神看向远处跑道上那两个疲惫身影。
陆云霆抿了抿唇，站在原地没动。
等可可和伊芙走完最后一圈已经是一个小时以后，两条腿都不是自己的了。
一大早起来没吃饭就来这么一场，低血糖的都要晕倒了。
刚这么想不远处哨兵就发出惊呼，显然是自家小向导晕倒了……
菲利克斯依旧不松口，只叫人送去校医院，剩下的走也得走完。
等到陆会长终于有空来营救时，满操场哀嚎连天。
经这么一闹再也没人敢忤逆菲利克斯的权威，以后的体能课大概能好好进行了。
只是过半数的向导直接被送进校医院。
于是原定的净化课被迫推后，自我修复课倒被应景地提了上来。
然而菲利克斯这边还不算完。
向导们放行了，哨兵却被一应留下。
“不是想练吗？那就跟你们好好练练。”
菲利克斯指关节掰得咔吧响，阴恻恻挤出一句。
众哨兵咽了咽口水，不知道等待自己的是什么。
洛护作为可可的跟班也被留下。
不过向导的课程他们不能参加，也没差。
可可现在没空担心洛护，左不过狂化了再净化一场。
要是之后每天出早操都十圈打底，怕是不好熬啊！
*
自我修复课是陆清亲自教授。
果不其然她一出现就被向导们团团围住委屈地抱怨。
彼时大家在校医院一整层的开放式病房里集合，不少还躺在病床上。
首次出操被折腾的不轻。
“会长，教官好凶啊！”“听说是您让我们练体能的是真的吗？”“能不能不跑了？”……
可可和伊芙并排坐在一张空床上，很难反驳她们的话。
这运动量确实有点大。
陆云霆抱臂站在一旁，对她们的叽叽喳喳很是不满。
作为回应陆清一扬手一大股水元素漂向空中，尽数向在场所有向导们体内融去。
就像一片无私甘霖滋润她们烦躁不已的心。
可可甘之如饴，接受这久违的馈赠，心情平静下来。
其他人也一样。
看大家情绪稍微平复陆清才温柔开口：“没错，体能课和团队协作是我的提议。”
“啊？真的！”“不是吧？”“为什么？”……
人群发出质疑，被陆清举手打断。
众人重新安静下来，但面露不解。
陆清缓缓吐出一口气，“一直以来向导协会的首要任务就是确保你们的安全和健康……但光靠我们还不够，依赖其他哨兵也不够……终是要你们自己强大起来。”
她欲言又止转了话题：“这也是此次增加新课程的原因，不仅要提高你们的净化和自我修复能力，体质也得跟上，同时掌握跟哨兵团队作战的基本知识。”
可可听得认真，总觉得她字里行间都在提醒她们危险已经逼近。
“好了，不说这个了。”陆清将话题拉回来。
“今天第一堂课也不说难的，就聊聊咱们向导的自我修复。”
可可来了兴趣竖起耳朵，这可是3S向导亲自教授的干货。
“自我修复你们大概都听过，但具体是什么应该说不清。”她眼神环视四周。
“简单来说，向导的精神体和精神图景是能自我修复的，有点类似我们身体的新陈代谢，如果能掌握正确的方法对我们自身将大有裨益。”
“就比如说你们今天腿都快跑断了，如果知道自我修复的方法，用不了一晚上明天又能活蹦乱跳！”
应景的例子成功把大家逗笑。
同时不禁兴奋起来，真有这么神奇？
“但这并不容易做到，”陆清严肃重申，“这个理论大体成立，但每个人的实际情况不同，如何做到需要你们自己具体去寻找方法。”
众人表情变成失望，这说了不跟没说一样。
陆清莞尔，眼前这群鲜活的面庞还是太稚嫩，耐不住性子。
“别着急，并不是说无迹可寻。”
她顿了顿才揭晓谜底：“最主要的是了解你们自己。”
听到菲利克斯的惩罚，众人气愤不已。
他本人则悠闲掐着表，头也不抬：“四十一。”
“陆会长不会让你这么做的！”艾丽斥道。
其他人点头附和。
“那就等她来了再说，”菲利克斯面带笑容，“不过在此之前，你们一圈也别想少。”
他又低头看时间，冷酷地继续数：“四十二。”
“你这是动用私刑！”艾丽身边一位体形强壮的哨兵忍不住出声：“请你来是训练体能，没让你偃苗助长！”
菲利克斯睨他一眼，冷哼：“四十三。”
见他不为所动，有人试着打商量：“……我们替跑行不行？”
其他哨兵热切点头，这点运动量对他们来说只是开胃菜。
菲利克斯冷下脸来，盯得大胆提议的人心里直发毛才开口：“你怎么不替她们吃饭上厕所？”
“替她们生病？”
“或者等她们快死的时候把命替给她？啊？”
众人被吼得噤声，不敢再求情。
“五十圈。”
菲利克斯没看时间，直接加量。
“啊……”
人群只敢小声抱怨，迫于他的淫威陆陆续续开跑。
*
整个上午一群学员和她们附属的哨兵什么也没干，绕着偌大操场一圈一圈的跑。
偏偏拥有鹰眼的菲利克斯站在一旁抱臂监视，不容一丝偷懒。
“快点！蜗牛吗？”“再慢加罚了啊！”“别走，跑起来！”
可可他们三个算好的，只有最少的十圈。
可对不常运动的人来说一万米也是要了老命了。
跑道上拖拖拉拉分散着数个小队伍，每个里面自家哨兵都将向导围在中间边拖边拽，心疼的同时鼓励着。
可可和伊芙身边是最少的，只有洛护跟着。
好不容易跑了两圈之后，可可张着嘴大喘，嗓子眼里一股铁锈味。
心跳在耳膜上咚咚直撞，两条大腿像灌了一缸子醋那么酸。
后来只能改成半跑半走。
再后来实在抬不起腿完全成了走，一步挨一步往前挪。
陆云霆是所有向导里体能最好的，全程慢跑下来，花了大约一个半小时。
本想跑完后就走，被菲利克斯拦下。
“有点团队精神好不好，你队里那俩不要了？”
眼神看向远处跑道上那两个疲惫身影。
陆云霆抿了抿唇，站在原地没动。
等可可和伊芙走完最后一圈已经是一个小时以后，两条腿都不是自己的了。
一大早起来没吃饭就来这么一场，低血糖的都要晕倒了。
刚这么想不远处哨兵就发出惊呼，显然是自家小向导晕倒了……
菲利克斯依旧不松口，只叫人送去校医院，剩下的走也得走完。
等到陆会长终于有空来营救时，满操场哀嚎连天。
经这么一闹再也没人敢忤逆菲利克斯的权威，以后的体能课大概能好好进行了。
只是过半数的向导直接被送进校医院。
于是原定的净化课被迫推后，自我修复课倒被应景地提了上来。
然而菲利克斯这边还不算完。
向导们放行了，哨兵却被一应留下。
“不是想练吗？那就跟你们好好练练。”
菲利克斯指关节掰得咔吧响，阴恻恻挤出一句。
众哨兵咽了咽口水，不知道等待自己的是什么。
洛护作为可可的跟班也被留下。
不过向导的课程他们不能参加，也没差。
可可现在没空担心洛护，左不过狂化了再净化一场。
要是之后每天出早操都十圈打底，怕是不好熬啊！
*
自我修复课是陆清亲自教授。
果不其然她一出现就被向导们团团围住委屈地抱怨。
彼时大家在校医院一整层的开放式病房里集合，不少还躺在病床上。
首次出操被折腾的不轻。
“会长，教官好凶啊！”“听说是您让我们练体能的是真的吗？”“能不能不跑了？”……
可可和伊芙并排坐在一张空床上，很难反驳她们的话。
这运动量确实有点大。
陆云霆抱臂站在一旁，对她们的叽叽喳喳很是不满。
作为回应陆清一扬手一大股水元素漂向空中，尽数向在场所有向导们体内融去。
就像一片无私甘霖滋润她们烦躁不已的心。
可可甘之如饴，接受这久违的馈赠，心情平静下来。
其他人也一样。
看大家情绪稍微平复陆清才温柔开口：“没错，体能课和团队协作是我的提议。”
“啊？真的！”“不是吧？”“为什么？”……
人群发出质疑，被陆清举手打断。
众人重新安静下来，但面露不解。
陆清缓缓吐出一口气，“一直以来向导协会的首要任务就是确保你们的安全和健康……但光靠我们还不够，依赖其他哨兵也不够……终是要你们自己强大起来。”
她欲言又止转了话题：“这也是此次增加新课程的原因，不仅要提高你们的净化和自我修复能力，体质也得跟上，同时掌握跟哨兵团队作战的基本知识。”
可可听得认真，总觉得她字里行间都在提醒她们危险已经逼近。
“好了，不说这个了。”陆清将话题拉回来。
“今天第一堂课也不说难的，就聊聊咱们向导的自我修复。”
可可来了兴趣竖起耳朵，这可是3S向导亲自教授的干货。
“自我修复你们大概都听过，但具体是什么应该说不清。”她眼神环视四周。
“简单来说，向导的精神体和精神图景是能自我修复的，有点类似我们身体的新陈代谢，如果能掌握正确的方法对我们自身将大有裨益。”
“就比如说你们今天腿都快跑断了，如果知道自我修复的方法，用不了一晚上明天又能活蹦乱跳！”
应景的例子成功把大家逗笑。
同时不禁兴奋起来，真有这么神奇？
“但这并不容易做到，”陆清严肃重申，“这个理论大体成立，但每个人的实际情况不同，如何做到需要你们自己具体去寻找方法。”
众人表情变成失望，这说了不跟没说一样。
陆清莞尔，眼前这群鲜活的面庞还是太稚嫩，耐不住性子。
“别着急，并不是说无迹可寻。”
她顿了顿才揭晓谜底：“最主要的是了解你们自己。”