第23章 方医生
沈翊舟去看医生的日子是个周四，约的是全南州口碑最好的心理医生，姓方，四十多岁，说话慢条斯理的，但能让人很放松。
诊所在江边一栋老楼里，窗外能看到河，河面上有船，慢慢地走，拖着长长的波纹。沈翊舟坐在候诊区的沙发上，手放在膝盖上，江闻屿坐在旁边，翻一本心理医学杂志，翻了两页就放下了，他握住沈翊舟的手，沈翊舟的手是凉的，手心有一层薄薄的汗。
“紧张吗？”江闻屿问。
“没有。”
“但你的手流汗了。”
沈翊舟低头看了一眼，他把手翻过来，手心朝上，看着那些细密的纹路，江闻屿把自己的手放上去，贴着他的手心，缓缓抚摸。
“我在外面等你。”江闻屿说。
“你能陪我进去吗？”
“你确定要吗？”
沈翊舟点了点头。
门开了，方医生站在门口，穿着一件浅蓝色的衬衫，戴一副金属框眼镜，他看了沈翊舟一眼，又看了江闻屿一眼，笑了一下。
“沈翊舟先生吗？可以进来了。”
诊室不大，一张书桌，两把椅子，一张沙发，窗台上摆着一盆绿植，叶子绿油油的，垂下来长长的藤蔓。阳光从窗户照进来，照在地板上，暖洋洋的。沈翊舟坐在沙发上，江闻屿坐在他旁边。方医生坐在对面的椅子上，手里拿着一个文件夹，翻开看了一眼，又合上了。
“你一个人在这里，还是他陪你？”方医生问。
“他陪我。”
方医生点了点头，看了江闻屿一眼，“你是他……”
“伴侣。”江闻屿说。
方医生没继续多问，把文件夹放在桌上，看着沈翊舟。
“最近睡得好吗？”
“不太好。”
“怎么不好？”
“睡不着。睡着了也容易醒。”
“做梦吗？”
“做。乱七八糟的，但醒来就不太记得了。”
方医生点了点头，在文件夹上写了几笔。“吃饭呢？”
“吃不多。”
“多久了？”
“什么？”
“睡不好，吃不多。这种情况多久了？”
沈翊舟沉默了一下，“很久了，我记不清。”
方医生又问了很多问题：有没有突然很害怕，有没有突然很生气，有没有觉得活着没意思。沈翊舟一个一个地回答，有的说“是”，有的说“不是”，有的说“有时候”。江闻屿坐在旁边，手一直握着他的，没有松开。
“手给我看看。”方医生说。
沈翊舟犹豫了一下，把右手伸出来，袖子滑上去，露出小臂内侧。那些疤在灯光下很明显，一条一条的，新的旧的，红红白白的，像一条一条的蜈蚣趴在皮肤上。方医生用手轻轻碰了一下最上面那道，结痂还没掉，摸上去有点凸。
“什么时候开始的？”
“去年。”
“最后一次是什么时候？”
江闻屿的手在他手心里紧了一下，沈翊舟低下头，看着那些疤，沉默了很久。
“半个月前。”他说。
方医生在文件夹上又写了几笔，然后他抬起头，看着沈翊舟的眼睛。
“沈翊舟，我初步判断你有边缘型人格障碍。”
沈翊舟疑惑，“什么意思？”
方医生解释得很慢，边缘型人格障碍，是一种常见的心理疾病，情绪不稳定，人际关系紧张，自我认同混乱，害怕被抛弃。
患者会做出冲动行为，比如自残、暴饮暴食、滥用药物。
他们通常有一个非常害怕的念头，就是怕被重要的人抛弃。为了不被抛弃，他们会做很多极端的事。有的会拼命讨好对方，有的会控制对方，有的会在对方离开之前先推开对方，自残也是其中一种，用身体的疼来压住心里的恐惧。
沈翊舟坐在那里，方医生说的那些症状，他一条一条地听，一条一条地往自己身上套，好像每一条都对。他想起那些半夜醒来一个人坐在浴室里的日子，想起那些用刀片划自己手臂的夜晚，想起他对江闻屿说的那些话、做的那些事。幸好他不是坏人，他只是病了。
“能治吗？”他问。
“能，”方医生说，“吃药可以稳定情绪，心理咨询可以帮助你理解自己的行为、学会怎么处理情绪，但这些需要时间，可能会很长。”
“多久？”
“具体情况看个人，有的人半年，有的人几年，但只要你不放弃，慢慢都会好的。”
“还有一件事，”方医生看着他，“大部分人生病和成长环境有直接关系，你小时候，家里人对你要求严格吗？”
沈翊舟沉默了很久，江闻屿的手在他手背上紧了一下。
“非常严格。”沈翊舟说。
“怎么个严格法？”
“考试必须是第一，第二就是失败，不许哭，不能笑得太大声，吃饭不能说话。之前我父亲希望我学医，他认为音乐是不务正业，我选了音乐，他就跟我断绝关系了。”
方医生没接着问，他在文件夹上写了几笔，抬起头，看着沈翊舟。
“你已经做得很好了，你选择了自己想要的生活，你找到了爱你的人，你在为自己的病努力，这些都很不容易。”
方医生开了一盒药，说“每天一次，早上吃，千万不能私自断药”，又约了定期复诊的时间，沈翊舟接过药盒，说了声“谢谢”。
走出诊所的时候，阳光很刺眼。沈翊舟眯了一下眼睛，站在台阶上，江闻屿静静地站在他旁边。两个人就那样站着，看着街上的人来人往。有小孩在追鸽子，鸽子飞起来，翅膀扑棱扑棱的，在阳光底下闪着白光。
“江闻屿。”
“嗯？”
“谢谢你。”
“谢什么？”
“谢你愿意陪我。”
江闻屿看着他，然后伸出手握住他的手。
吃药的前两周很难。
第一天早上，沈翊舟把药放在桌上，呆着看了很久。白色的药片，很小，躺在手心里，像一粒米，他拿起来，放进嘴里，就着水咽了下去。
不久之后，副作用开始出现：嗜睡，手抖，恶心。
他坐在钢琴前面，手指放在琴键上，弹不下去。手在抖，抖得厉害，手指不听使唤，按下去的音都是歪的。他试了一遍，又试了一遍，还是不行，他把谱子摔在琴键上，发出一声闷响。
他把手攥成拳头，指甲掐进掌心，疼，但手还在抖。他忽然很想拿什么东西划一下，那种感觉又来了，像一个人站在悬崖边上，往下看，底下是黑的。
他站起来，走到窗边，手撑着窗台，深呼吸，一下，两下，三下。方医生说过，想伤害自己的时候，深呼吸，等五分钟。五分钟之后，如果还想，再等五分钟。他等了五分钟。手还在抖，但没那么想划了，又等了五分钟，手逐渐不抖了。他重新坐到琴凳上，开始弹《月光背面》。
门外有人坐下来，他听见了，背靠着门，很轻的声音，像是怕打扰他。他知道是谁，他没停，继续弹。
等他弹完，门开了，江闻屿看着沈翊舟，笑着说“好听。”
“你每次都这么说。”
“因为是真的好听。”江闻屿伸手摸了摸他的脸。
沈翊舟低头，在他额头上亲了一下。
日子就这样缓缓流过去，每周一次的复诊江闻屿都陪着。两个月的时间，沈翊舟情绪比以前稳定了，自残的冲动也在减少，逐渐开始恢复工作。
诊所在江边一栋老楼里，窗外能看到河，河面上有船，慢慢地走，拖着长长的波纹。沈翊舟坐在候诊区的沙发上，手放在膝盖上，江闻屿坐在旁边，翻一本心理医学杂志，翻了两页就放下了，他握住沈翊舟的手，沈翊舟的手是凉的，手心有一层薄薄的汗。
“紧张吗？”江闻屿问。
“没有。”
“但你的手流汗了。”
沈翊舟低头看了一眼，他把手翻过来，手心朝上，看着那些细密的纹路，江闻屿把自己的手放上去，贴着他的手心，缓缓抚摸。
“我在外面等你。”江闻屿说。
“你能陪我进去吗？”
“你确定要吗？”
沈翊舟点了点头。
门开了，方医生站在门口，穿着一件浅蓝色的衬衫，戴一副金属框眼镜，他看了沈翊舟一眼，又看了江闻屿一眼，笑了一下。
“沈翊舟先生吗？可以进来了。”
诊室不大，一张书桌，两把椅子，一张沙发，窗台上摆着一盆绿植，叶子绿油油的，垂下来长长的藤蔓。阳光从窗户照进来，照在地板上，暖洋洋的。沈翊舟坐在沙发上，江闻屿坐在他旁边。方医生坐在对面的椅子上，手里拿着一个文件夹，翻开看了一眼，又合上了。
“你一个人在这里，还是他陪你？”方医生问。
“他陪我。”
方医生点了点头，看了江闻屿一眼，“你是他……”
“伴侣。”江闻屿说。
方医生没继续多问，把文件夹放在桌上，看着沈翊舟。
“最近睡得好吗？”
“不太好。”
“怎么不好？”
“睡不着。睡着了也容易醒。”
“做梦吗？”
“做。乱七八糟的，但醒来就不太记得了。”
方医生点了点头，在文件夹上写了几笔。“吃饭呢？”
“吃不多。”
“多久了？”
“什么？”
“睡不好，吃不多。这种情况多久了？”
沈翊舟沉默了一下，“很久了，我记不清。”
方医生又问了很多问题：有没有突然很害怕，有没有突然很生气，有没有觉得活着没意思。沈翊舟一个一个地回答，有的说“是”，有的说“不是”，有的说“有时候”。江闻屿坐在旁边，手一直握着他的，没有松开。
“手给我看看。”方医生说。
沈翊舟犹豫了一下，把右手伸出来，袖子滑上去，露出小臂内侧。那些疤在灯光下很明显，一条一条的，新的旧的，红红白白的，像一条一条的蜈蚣趴在皮肤上。方医生用手轻轻碰了一下最上面那道，结痂还没掉，摸上去有点凸。
“什么时候开始的？”
“去年。”
“最后一次是什么时候？”
江闻屿的手在他手心里紧了一下，沈翊舟低下头，看着那些疤，沉默了很久。
“半个月前。”他说。
方医生在文件夹上又写了几笔，然后他抬起头，看着沈翊舟的眼睛。
“沈翊舟，我初步判断你有边缘型人格障碍。”
沈翊舟疑惑，“什么意思？”
方医生解释得很慢，边缘型人格障碍，是一种常见的心理疾病，情绪不稳定，人际关系紧张，自我认同混乱，害怕被抛弃。
患者会做出冲动行为，比如自残、暴饮暴食、滥用药物。
他们通常有一个非常害怕的念头，就是怕被重要的人抛弃。为了不被抛弃，他们会做很多极端的事。有的会拼命讨好对方，有的会控制对方，有的会在对方离开之前先推开对方，自残也是其中一种，用身体的疼来压住心里的恐惧。
沈翊舟坐在那里，方医生说的那些症状，他一条一条地听，一条一条地往自己身上套，好像每一条都对。他想起那些半夜醒来一个人坐在浴室里的日子，想起那些用刀片划自己手臂的夜晚，想起他对江闻屿说的那些话、做的那些事。幸好他不是坏人，他只是病了。
“能治吗？”他问。
“能，”方医生说，“吃药可以稳定情绪，心理咨询可以帮助你理解自己的行为、学会怎么处理情绪，但这些需要时间，可能会很长。”
“多久？”
“具体情况看个人，有的人半年，有的人几年，但只要你不放弃，慢慢都会好的。”
“还有一件事，”方医生看着他，“大部分人生病和成长环境有直接关系，你小时候，家里人对你要求严格吗？”
沈翊舟沉默了很久，江闻屿的手在他手背上紧了一下。
“非常严格。”沈翊舟说。
“怎么个严格法？”
“考试必须是第一，第二就是失败，不许哭，不能笑得太大声，吃饭不能说话。之前我父亲希望我学医，他认为音乐是不务正业，我选了音乐，他就跟我断绝关系了。”
方医生没接着问，他在文件夹上写了几笔，抬起头，看着沈翊舟。
“你已经做得很好了，你选择了自己想要的生活，你找到了爱你的人，你在为自己的病努力，这些都很不容易。”
方医生开了一盒药，说“每天一次，早上吃，千万不能私自断药”，又约了定期复诊的时间，沈翊舟接过药盒，说了声“谢谢”。
走出诊所的时候，阳光很刺眼。沈翊舟眯了一下眼睛，站在台阶上，江闻屿静静地站在他旁边。两个人就那样站着，看着街上的人来人往。有小孩在追鸽子，鸽子飞起来，翅膀扑棱扑棱的，在阳光底下闪着白光。
“江闻屿。”
“嗯？”
“谢谢你。”
“谢什么？”
“谢你愿意陪我。”
江闻屿看着他，然后伸出手握住他的手。
吃药的前两周很难。
第一天早上，沈翊舟把药放在桌上，呆着看了很久。白色的药片，很小，躺在手心里，像一粒米，他拿起来，放进嘴里，就着水咽了下去。
不久之后，副作用开始出现：嗜睡，手抖，恶心。
他坐在钢琴前面，手指放在琴键上，弹不下去。手在抖，抖得厉害，手指不听使唤，按下去的音都是歪的。他试了一遍，又试了一遍，还是不行，他把谱子摔在琴键上，发出一声闷响。
他把手攥成拳头，指甲掐进掌心，疼，但手还在抖。他忽然很想拿什么东西划一下，那种感觉又来了，像一个人站在悬崖边上，往下看，底下是黑的。
他站起来，走到窗边，手撑着窗台，深呼吸，一下，两下，三下。方医生说过，想伤害自己的时候，深呼吸，等五分钟。五分钟之后，如果还想，再等五分钟。他等了五分钟。手还在抖，但没那么想划了，又等了五分钟，手逐渐不抖了。他重新坐到琴凳上，开始弹《月光背面》。
门外有人坐下来，他听见了，背靠着门，很轻的声音，像是怕打扰他。他知道是谁，他没停，继续弹。
等他弹完，门开了，江闻屿看着沈翊舟，笑着说“好听。”
“你每次都这么说。”
“因为是真的好听。”江闻屿伸手摸了摸他的脸。
沈翊舟低头，在他额头上亲了一下。
日子就这样缓缓流过去，每周一次的复诊江闻屿都陪着。两个月的时间，沈翊舟情绪比以前稳定了，自残的冲动也在减少，逐渐开始恢复工作。