第267章
做这个练习的时候，要减少理性的批判、猜疑，尽量让自己跟自己的感觉在一起。完成上述的过程后，很多人会发现内心轻松了很多，每个礼拜做两三次，过一段时间，你内心对前伴侣的那份难受就会明显减轻。
第三，与孩子的关系。每个人都一样，你有权利哭，你有权利失败，你有权利受伤，所以对孩子坦白地表示，婚姻结束你难过，你会哭，你感觉到挫折。当你这样坦然地面对与接受挫败，同时没有指责任何人或者事(或者老天)时，你就做出一个榜样。你让孩子明白，一个人可以勇于承担本人人生里面的挫败与痛苦。这是内心力量的表现，孩子因此会对你更尊敬。
有人问：“孩子小，会不会不明白这些？”其实孩子远远比家长以为的明白得多，懂事得多。往往是家长不能面对，孩子只是不说而已。当孩子看到家长能够坦然面对与接受时，孩子总是会比父母更能面对与接受。因为孩子的内心对父母有一份绝对的爱。所以，只要孩子已经能够听得懂你说的话，你都可以用这个方式与孩子沟通。
告诉孩子婚姻是人生一个重要的阶段，绝大部分人都经过这个阶段，就像任何事一样，婚姻也可以成功也可以失败；就像走路时摔跤一样，虽然痛，但还是可以站起来，继续走下去。在孩子面前企图塑造一个完美的世界，只有成没有败，只有乐没有苦，对孩子来说是一个很大的伤害，这会让他在成长之后，没有办法去面对不完美的世界，去面对自己本身的伤痛。
第四，告诉孩子，不管什么事情，爸爸永远都是你的爸爸，会永远爱你；妈妈也永远都是你的妈妈，会永远爱你。爸妈之间的任何事都与孩子无关，爸妈分开也绝对不是孩子的责任。
第五，不管什么原因，绝对不要限制孩子与前伴侣(孩子的父亲或者母亲)联系，这个是他俩之间的绝对权利。一些家长企图限制孩子去见前伴侣，以对前伴侣进行报复，结果孩子受的伤总是比前伴侣受的伤大两倍以上，而且还会伤害家长本人与孩子的关系。
不管你准备不准备发展新的情感关系，清楚告诉孩子这是你的权利。同时，你还要告诉孩子，就算你有新的婚姻，你未来的伴侣不能，也不会代替你的前伴侣(孩子的爸爸或者妈妈)在孩子心中的位置。这些做法往往就能减少孩子反对单亲家长再婚的情况。
二、你的主动沟通会让隔阂消融
这里我主要谈谈在再婚家庭里，如何让孩子接受自己的新伴侣。
其实，再婚是家长的事：家长找到了一个新的人生伴侣，家长的新的人生伴侣不是孩子的爸爸或者妈妈，因为每个人只有一个生父、一个生母，有一些孩子会接受一个标签式的爸爸/妈妈，对单亲新伴侣的称呼，他们心里更多的可能是反感，甚至会有明确的抗拒。针对这种情况最有效的方法是，明白告诉孩子，他/她是我的新伴侣，他/她永远不能代替你的爸爸/妈妈。当父母分开之后，有一个平和与文明的关系，孩子很容易就能被引导去接受爸妈的再婚。
假如你是单亲家长的新伴侣，你跟你的伴侣的孩子建立一个融洽和谐的关系是需要一些技巧的。孩子的心里对他的父母永远有“不讲理的小孩”那一面，而你是一个成熟的成人，你需要面对并谅解孩子“不讲理的小孩”的那一面。不管孩子已经几岁，以下的几点对你会很有帮助。
第一，主动找机会对孩子说以下的话：“我不是你爸爸/妈妈，所以我不能给你只有你爸爸/妈妈才能够给你的东西。可是我很爱你(喜欢你)，我愿意为你做很多事。我在你眼里看到你爸爸/妈妈的力量与爱，我很尊敬他/她。我很爱你妈妈/爸爸，我答应她/他我会尽可能照顾她/他，同时照顾你，我会努力做很多事，让我们三个人有快乐和谐的生活。”
第二，绝对不过问孩子与你的伴侣的前夫/妻之间的事。这是他们两个专有的权利，你更不能够在孩子面前说出任何批评他/她的话。孩子的内心永远有一块捍卫着爸爸，另外一块捍卫着妈妈，这两块是绝对不能忍受任何攻击的。
第三，当你的伴侣是一位单亲母亲，在刚结婚的时候，对她的孩子需要有一个明确的保证，就是任何时候，你会把妈妈让给她/他。就是说在你们三人的关系里面，母女/子的关系优于夫妻的关系。你这样的清楚表达，并在行为上表现出言行合一，你就能够得到孩子的尊敬与接受。
正文 第七卷 第八十九章 休学是孩子重塑自我的重生
梦灵最近接待了一位家长，他的孩子上高二了，由于厌学情绪严重，成绩下降很快，经常失眠，身体上经常生病不说，精神方面，注意力下降，神情恍惚，孩子不想上学了，这位家长也拿不定主意，不知道是否该让孩子休学一年。
休学是孩子自我保护的开始，也是打碎重来重塑自我的重生开始，同时，休学也是少年心理防卫系统启动的结果。
一个厌学的少年，再让他强打精神坐在教室里听课，回家写作业，这几乎相当于凌迟。因为一旦厌学，就是完全地丧失了对于学习的兴趣。儿童少年是凭借兴趣的吸引追逐知识的，一旦兴趣不在，他们的脚步就踟蹰了。
这种厌学情绪的滋长每天都在发生，积累到一定的时候，必然就会突破底线，不上学了。这个积累过程，长则一年半载，短则三五天就彻底崩溃了。
从父母老师看来，不上学要休学的孩子是懒惰是抗拒，其实，从心理发展的层面看问题，是孩子们面对高压发出的防卫措施，是合理处理师生矛盾的最为有效的办法。
从厌学到崩溃，再到休学，突破底线的一定必然有某种有形的或者无形力量的促成。有形的是和同学冲突了，失恋了，是被老师勒令回家反省了……不管肇因是什么，一旦孩子提出来不上学了，一定是身心的的挫伤。很多时候，心理的沉重打击，会导致身体机能的损害，最常见的是肠胃的不正常，此外就是内分泌的异常，更有心脏肝脏的损害。
读书读不动了，不上学了，这在心理层面是一次自信心的彻底崩溃。从心理损害的角度看，就是一个重伤员。对于重伤员。还能坚守岗位吗？即使不送医院治疗，至少应该卧床休息。问题是，这些身心不适是不被父母理解的。因此，几乎所有的父母都会将孩子的无法坚持上学读书看成是孩子的惰性和堕落。
父母几乎没有慧眼。很少有人能看到，其实休学是孩子自我保护的开始，也是打碎重来重塑自我的重生开始。
厌学积累导致的休学，一般是这个学期后面的学习就断裂了。复学也是来期的事情。但是，我们现在休学的孩子复学，基本都有一年甚至两年的挣扎闹腾，这又是为什么？”
因为父母的焦虑失衡和崩溃，因为父母盲目求助，劝导矫正的盲动，给休学的孩子不断地添加伤害。延误了孩子修复自我的过程。
比如父母到处倾诉，亲友团的劝导围攻，甚至封闭式学校的矫正，心理医生的诊断治疗……一位父亲说：“我急啊！要是能给她换心换肺，我情愿开肠破肚一回。把我的全部给她。”这是因为，孩子休学就像地震，把这个家的秩序完全打乱了。父母的虚荣心这时候是彻底被摧毁，父母觉得自己见不得人了。往往是，孩子的自信其实没有崩颓，父母的自信却垮塌了。
其实父母不知道，孩子一旦说出来休学。他或者她，已经是思前想后都考虑好了。休学对于孩子来说，完全不会考虑学业难续，也完全不会去考虑学历对自己就业的影响，唯一难舍的，其实还是那个说不上有多么喜爱。但绝对难以割舍的班级团队。所以，我们对休学少年的父母所做的工作，不是说服孩子放弃休学，继续学业，而是说服父母要接受这个现实。在孩子休学的时间里。必须做到：
受：接受这个现实；
赎：怀赎罪的心理去陪伴，因为孩子走到今天的崩溃，全拜父母所赐，是我们从生命源头上的错误和过失的因果，是造孽，孽就是罪，所以需要虔诚和敬畏去赎取；
忍：孩子休学，家庭氛围低沉悲伤，情绪压抑奔突，很容易爆发失常崩溃，所以，父母要写好忍字，一旦不良情绪爆发，顷刻便是灾难发生；
面对在家休学的孩子，有一幅对联送给家长们：
上联：平和心境，下联：宁静环境；横批：温暖陪伴！
来自一位休过学的天地人身心灵合一会所的会员李先生的分享：
在我十七岁时，当时处于抑郁症重度期，睡眠严重障碍，植物神经紊乱，身心失衡，记忆力、语言表达能力受阻，整个恶性循环，脑袋像有几千斤重量压着，浑浑噩噩的在校混着、耗着，尽干些让自己后悔的傻事时，我是有过退学的念头的，想回老家农村养病。跟同桌的好哥们说起过，他把我劝住了，我也深知休学在家也是冒险的，就几分钟时间打定注意留下来。毕竟，我不是处在高考或是某个名牌大学的竞争激烈的环境中。有次我期末考挂了两门红灯，大过年，圆桌，一大家子人聚首吃饭，批判我，无情， 无休止……放下碗，抛下句：我已尽力了，便哭着跑开，一个人狂饮心碎。过后，总结经验：原是自己在这疾患的崩溃中，太过努力，看书太多，完全超负荷了。调整（后来即便考试没把握及格，我都会在考前小睡一会，少看书，虽然梦境的困扰，睡眠质量差的是一塌糊涂）。看清了些东西：原来，人们所能看到，所在乎的只是结果而以。然后人懒了，开始本能的自我保护地放弃些东西，在痛苦、焦虑、恐惧、自责、强烈的矛盾冲突中求生和求学，面对现实，寻找着答案，期盼着寒暑假的到来。希望，我是从未放弃过，我一直是有信念的。
那些处在激烈竞争中压力很大的学生患者们，面对困境，如果应付不过来怎么办呢？实在不行，大概只能是休学。其实离或留都是冒险，要是在校呆得状态恶化到跳楼怎么办？我想现在已不同往昔，文凭的重要性会逐年降下来，个人的能力，才是最该被看重的，拼文凭的年代随着失业率的上升已悄悄的在远离开去，在校混文凭，不经济，也不划算。因为现在的大学里实在是学不到多少东西的。中国在教育荒废、浪费的资源,不可估量。
在校的好处是：
你能知道同龄人都在想些什么。处于怎样的状态，还可以认识些聪明的，有个性的朋友，能从他们身上学到不少东西。再就是自己有时间、有空间、有精力看些好书,病时这大概是无能为力了，谈个恋爱也是方便的很，但爱就像阿拉伯神灯，得慎用，次数多了，就再也燃不起来了。如果你能在疾患中，在学校里还混得下去，我想单从这样的灾难中所学到的东西，大概是远远胜过其它的了。
休学的好处：
1.调理恶性循环中超负荷的身体运转，身心修整、放松,最大程度的减轻疾病造成的身体损伤。
2.家在农村的。接触自然,内心平静,回归。
3.远离竞争、压力的环境和当前那背离自然的城市生活。
4.暂时抛开了你原本内心理所当然的期望和那些在你病时跳到你头上的人,远离耻辱。
5.自己有时间和足够的空间静下心看些各种喜欢的书，或许能找到解决抑郁症和人生困惑之道。
6.以退为进，合适时再上学。
……
休学可能会面对的危险：
1.要面对家人的压力，社会舆论的压力，自我期望的压力 。
2.把所有的赌注都压在养病治痊的计划中。是挺危险的。倘若好起来的时间超过预计，超出了自己的耐心，那该如何？
3.离开原来的环境，生活节奏的打乱，有可能会更迷失自我，自卑，自闭。
4.缺少交际。受不了寂寞，失落，觉得失去太多，后悔。
5.还有生活费的问题，因已是成年后的独立人了。
……
这路要怎么走？要如何选择？得自己来决定，因为那是你自己的人生！任何决定都是有风险的。别人的经验只能作为参考。总之，身体健康是最最重要的，决定前心里要作好最坏的打算，至于理想之类，时机不成熟时。就推迟吧，很多东西其实并非原先想像的那般重要，别被世界的表象给欺骗就对了。不要以为靠努力就能得到一切，努力，不是为了增加什么！也无法增加！生命不在外面，在里面！
所有重要的资产都在里面。实际上，你无法通过努力来获取什么！也无法通过学习来知道什么！生命不是一个学习的过程！你无法通过学习来掌握爱，也无法通过学习来掌握游泳技术！你需要的，是一种撞击，一个师傅的意义不是教会你什么！而是使打开一扇门！这扇门在你自己里面，不在外面！而你一直在外面寻找！
门就在那里！但是你找不到，你围着围墙在那里转着，知识、数据、老师、信息都是围墙！你想从围墙进来——这实际上是不可能的，你只会头痛欲裂！但是门本来就在那里等你，从来都在那里！
尼姑提着水桶，正好月亮投影在水桶里，美极了！可是路上水桶的把手断了，水倒在地上，散了，月亮也散了！
学习是一个很奇怪的过程！小学到大学，到博士！从来没有博士可以成为大师！没有博士可以创造继往开来的思想！学习的东西都是用来忘记的！就像水中的月亮！
第三，与孩子的关系。每个人都一样，你有权利哭，你有权利失败，你有权利受伤，所以对孩子坦白地表示，婚姻结束你难过，你会哭，你感觉到挫折。当你这样坦然地面对与接受挫败，同时没有指责任何人或者事(或者老天)时，你就做出一个榜样。你让孩子明白，一个人可以勇于承担本人人生里面的挫败与痛苦。这是内心力量的表现，孩子因此会对你更尊敬。
有人问：“孩子小，会不会不明白这些？”其实孩子远远比家长以为的明白得多，懂事得多。往往是家长不能面对，孩子只是不说而已。当孩子看到家长能够坦然面对与接受时，孩子总是会比父母更能面对与接受。因为孩子的内心对父母有一份绝对的爱。所以，只要孩子已经能够听得懂你说的话，你都可以用这个方式与孩子沟通。
告诉孩子婚姻是人生一个重要的阶段，绝大部分人都经过这个阶段，就像任何事一样，婚姻也可以成功也可以失败；就像走路时摔跤一样，虽然痛，但还是可以站起来，继续走下去。在孩子面前企图塑造一个完美的世界，只有成没有败，只有乐没有苦，对孩子来说是一个很大的伤害，这会让他在成长之后，没有办法去面对不完美的世界，去面对自己本身的伤痛。
第四，告诉孩子，不管什么事情，爸爸永远都是你的爸爸，会永远爱你；妈妈也永远都是你的妈妈，会永远爱你。爸妈之间的任何事都与孩子无关，爸妈分开也绝对不是孩子的责任。
第五，不管什么原因，绝对不要限制孩子与前伴侣(孩子的父亲或者母亲)联系，这个是他俩之间的绝对权利。一些家长企图限制孩子去见前伴侣，以对前伴侣进行报复，结果孩子受的伤总是比前伴侣受的伤大两倍以上，而且还会伤害家长本人与孩子的关系。
不管你准备不准备发展新的情感关系，清楚告诉孩子这是你的权利。同时，你还要告诉孩子，就算你有新的婚姻，你未来的伴侣不能，也不会代替你的前伴侣(孩子的爸爸或者妈妈)在孩子心中的位置。这些做法往往就能减少孩子反对单亲家长再婚的情况。
二、你的主动沟通会让隔阂消融
这里我主要谈谈在再婚家庭里，如何让孩子接受自己的新伴侣。
其实，再婚是家长的事：家长找到了一个新的人生伴侣，家长的新的人生伴侣不是孩子的爸爸或者妈妈，因为每个人只有一个生父、一个生母，有一些孩子会接受一个标签式的爸爸/妈妈，对单亲新伴侣的称呼，他们心里更多的可能是反感，甚至会有明确的抗拒。针对这种情况最有效的方法是，明白告诉孩子，他/她是我的新伴侣，他/她永远不能代替你的爸爸/妈妈。当父母分开之后，有一个平和与文明的关系，孩子很容易就能被引导去接受爸妈的再婚。
假如你是单亲家长的新伴侣，你跟你的伴侣的孩子建立一个融洽和谐的关系是需要一些技巧的。孩子的心里对他的父母永远有“不讲理的小孩”那一面，而你是一个成熟的成人，你需要面对并谅解孩子“不讲理的小孩”的那一面。不管孩子已经几岁，以下的几点对你会很有帮助。
第一，主动找机会对孩子说以下的话：“我不是你爸爸/妈妈，所以我不能给你只有你爸爸/妈妈才能够给你的东西。可是我很爱你(喜欢你)，我愿意为你做很多事。我在你眼里看到你爸爸/妈妈的力量与爱，我很尊敬他/她。我很爱你妈妈/爸爸，我答应她/他我会尽可能照顾她/他，同时照顾你，我会努力做很多事，让我们三个人有快乐和谐的生活。”
第二，绝对不过问孩子与你的伴侣的前夫/妻之间的事。这是他们两个专有的权利，你更不能够在孩子面前说出任何批评他/她的话。孩子的内心永远有一块捍卫着爸爸，另外一块捍卫着妈妈，这两块是绝对不能忍受任何攻击的。
第三，当你的伴侣是一位单亲母亲，在刚结婚的时候，对她的孩子需要有一个明确的保证，就是任何时候，你会把妈妈让给她/他。就是说在你们三人的关系里面，母女/子的关系优于夫妻的关系。你这样的清楚表达，并在行为上表现出言行合一，你就能够得到孩子的尊敬与接受。
正文 第七卷 第八十九章 休学是孩子重塑自我的重生
梦灵最近接待了一位家长，他的孩子上高二了，由于厌学情绪严重，成绩下降很快，经常失眠，身体上经常生病不说，精神方面，注意力下降，神情恍惚，孩子不想上学了，这位家长也拿不定主意，不知道是否该让孩子休学一年。
休学是孩子自我保护的开始，也是打碎重来重塑自我的重生开始，同时，休学也是少年心理防卫系统启动的结果。
一个厌学的少年，再让他强打精神坐在教室里听课，回家写作业，这几乎相当于凌迟。因为一旦厌学，就是完全地丧失了对于学习的兴趣。儿童少年是凭借兴趣的吸引追逐知识的，一旦兴趣不在，他们的脚步就踟蹰了。
这种厌学情绪的滋长每天都在发生，积累到一定的时候，必然就会突破底线，不上学了。这个积累过程，长则一年半载，短则三五天就彻底崩溃了。
从父母老师看来，不上学要休学的孩子是懒惰是抗拒，其实，从心理发展的层面看问题，是孩子们面对高压发出的防卫措施，是合理处理师生矛盾的最为有效的办法。
从厌学到崩溃，再到休学，突破底线的一定必然有某种有形的或者无形力量的促成。有形的是和同学冲突了，失恋了，是被老师勒令回家反省了……不管肇因是什么，一旦孩子提出来不上学了，一定是身心的的挫伤。很多时候，心理的沉重打击，会导致身体机能的损害，最常见的是肠胃的不正常，此外就是内分泌的异常，更有心脏肝脏的损害。
读书读不动了，不上学了，这在心理层面是一次自信心的彻底崩溃。从心理损害的角度看，就是一个重伤员。对于重伤员。还能坚守岗位吗？即使不送医院治疗，至少应该卧床休息。问题是，这些身心不适是不被父母理解的。因此，几乎所有的父母都会将孩子的无法坚持上学读书看成是孩子的惰性和堕落。
父母几乎没有慧眼。很少有人能看到，其实休学是孩子自我保护的开始，也是打碎重来重塑自我的重生开始。
厌学积累导致的休学，一般是这个学期后面的学习就断裂了。复学也是来期的事情。但是，我们现在休学的孩子复学，基本都有一年甚至两年的挣扎闹腾，这又是为什么？”
因为父母的焦虑失衡和崩溃，因为父母盲目求助，劝导矫正的盲动，给休学的孩子不断地添加伤害。延误了孩子修复自我的过程。
比如父母到处倾诉，亲友团的劝导围攻，甚至封闭式学校的矫正，心理医生的诊断治疗……一位父亲说：“我急啊！要是能给她换心换肺，我情愿开肠破肚一回。把我的全部给她。”这是因为，孩子休学就像地震，把这个家的秩序完全打乱了。父母的虚荣心这时候是彻底被摧毁，父母觉得自己见不得人了。往往是，孩子的自信其实没有崩颓，父母的自信却垮塌了。
其实父母不知道，孩子一旦说出来休学。他或者她，已经是思前想后都考虑好了。休学对于孩子来说，完全不会考虑学业难续，也完全不会去考虑学历对自己就业的影响，唯一难舍的，其实还是那个说不上有多么喜爱。但绝对难以割舍的班级团队。所以，我们对休学少年的父母所做的工作，不是说服孩子放弃休学，继续学业，而是说服父母要接受这个现实。在孩子休学的时间里。必须做到：
受：接受这个现实；
赎：怀赎罪的心理去陪伴，因为孩子走到今天的崩溃，全拜父母所赐，是我们从生命源头上的错误和过失的因果，是造孽，孽就是罪，所以需要虔诚和敬畏去赎取；
忍：孩子休学，家庭氛围低沉悲伤，情绪压抑奔突，很容易爆发失常崩溃，所以，父母要写好忍字，一旦不良情绪爆发，顷刻便是灾难发生；
面对在家休学的孩子，有一幅对联送给家长们：
上联：平和心境，下联：宁静环境；横批：温暖陪伴！
来自一位休过学的天地人身心灵合一会所的会员李先生的分享：
在我十七岁时，当时处于抑郁症重度期，睡眠严重障碍，植物神经紊乱，身心失衡，记忆力、语言表达能力受阻，整个恶性循环，脑袋像有几千斤重量压着，浑浑噩噩的在校混着、耗着，尽干些让自己后悔的傻事时，我是有过退学的念头的，想回老家农村养病。跟同桌的好哥们说起过，他把我劝住了，我也深知休学在家也是冒险的，就几分钟时间打定注意留下来。毕竟，我不是处在高考或是某个名牌大学的竞争激烈的环境中。有次我期末考挂了两门红灯，大过年，圆桌，一大家子人聚首吃饭，批判我，无情， 无休止……放下碗，抛下句：我已尽力了，便哭着跑开，一个人狂饮心碎。过后，总结经验：原是自己在这疾患的崩溃中，太过努力，看书太多，完全超负荷了。调整（后来即便考试没把握及格，我都会在考前小睡一会，少看书，虽然梦境的困扰，睡眠质量差的是一塌糊涂）。看清了些东西：原来，人们所能看到，所在乎的只是结果而以。然后人懒了，开始本能的自我保护地放弃些东西，在痛苦、焦虑、恐惧、自责、强烈的矛盾冲突中求生和求学，面对现实，寻找着答案，期盼着寒暑假的到来。希望，我是从未放弃过，我一直是有信念的。
那些处在激烈竞争中压力很大的学生患者们，面对困境，如果应付不过来怎么办呢？实在不行，大概只能是休学。其实离或留都是冒险，要是在校呆得状态恶化到跳楼怎么办？我想现在已不同往昔，文凭的重要性会逐年降下来，个人的能力，才是最该被看重的，拼文凭的年代随着失业率的上升已悄悄的在远离开去，在校混文凭，不经济，也不划算。因为现在的大学里实在是学不到多少东西的。中国在教育荒废、浪费的资源,不可估量。
在校的好处是：
你能知道同龄人都在想些什么。处于怎样的状态，还可以认识些聪明的，有个性的朋友，能从他们身上学到不少东西。再就是自己有时间、有空间、有精力看些好书,病时这大概是无能为力了，谈个恋爱也是方便的很，但爱就像阿拉伯神灯，得慎用，次数多了，就再也燃不起来了。如果你能在疾患中，在学校里还混得下去，我想单从这样的灾难中所学到的东西，大概是远远胜过其它的了。
休学的好处：
1.调理恶性循环中超负荷的身体运转，身心修整、放松,最大程度的减轻疾病造成的身体损伤。
2.家在农村的。接触自然,内心平静,回归。
3.远离竞争、压力的环境和当前那背离自然的城市生活。
4.暂时抛开了你原本内心理所当然的期望和那些在你病时跳到你头上的人,远离耻辱。
5.自己有时间和足够的空间静下心看些各种喜欢的书，或许能找到解决抑郁症和人生困惑之道。
6.以退为进，合适时再上学。
……
休学可能会面对的危险：
1.要面对家人的压力，社会舆论的压力，自我期望的压力 。
2.把所有的赌注都压在养病治痊的计划中。是挺危险的。倘若好起来的时间超过预计，超出了自己的耐心，那该如何？
3.离开原来的环境，生活节奏的打乱，有可能会更迷失自我，自卑，自闭。
4.缺少交际。受不了寂寞，失落，觉得失去太多，后悔。
5.还有生活费的问题，因已是成年后的独立人了。
……
这路要怎么走？要如何选择？得自己来决定，因为那是你自己的人生！任何决定都是有风险的。别人的经验只能作为参考。总之，身体健康是最最重要的，决定前心里要作好最坏的打算，至于理想之类，时机不成熟时。就推迟吧，很多东西其实并非原先想像的那般重要，别被世界的表象给欺骗就对了。不要以为靠努力就能得到一切，努力，不是为了增加什么！也无法增加！生命不在外面，在里面！
所有重要的资产都在里面。实际上，你无法通过努力来获取什么！也无法通过学习来知道什么！生命不是一个学习的过程！你无法通过学习来掌握爱，也无法通过学习来掌握游泳技术！你需要的，是一种撞击，一个师傅的意义不是教会你什么！而是使打开一扇门！这扇门在你自己里面，不在外面！而你一直在外面寻找！
门就在那里！但是你找不到，你围着围墙在那里转着，知识、数据、老师、信息都是围墙！你想从围墙进来——这实际上是不可能的，你只会头痛欲裂！但是门本来就在那里等你，从来都在那里！
尼姑提着水桶，正好月亮投影在水桶里，美极了！可是路上水桶的把手断了，水倒在地上，散了，月亮也散了！
学习是一个很奇怪的过程！小学到大学，到博士！从来没有博士可以成为大师！没有博士可以创造继往开来的思想！学习的东西都是用来忘记的！就像水中的月亮！