第59章 专属的健身教练
“暑假期间，我原本的私人助理请假处理家事去了，临时需要一个帮手。”
陆宥庭看着楚樾：“薪资就是一天一千，愿意干吗？”
如此高额的报酬，楚樾几乎没有犹豫，立刻点了头。
场馆负责人见状，识趣地打了个招呼就离开了。
等他走远，楚樾才有些忐忑地开口：“请问…私人助理具体要做什么？”
陆宥庭从兜里掏出手机，翻出一个号码递给他：“你打这个电话，跟我之前的私人助理具体沟通。他会告诉你该做什么。”
他把手机收回，又补了一句：“没问题的话，明天早晨在体育馆门口见。”
楚樾点点头，把那个号码仔细存好。
走出体育馆，楚樾立刻拨通了号码。电话响了两声就被接起，对面是一个温和的男声：“你好？”
“你好，我是陆宥庭先生新找的临时助理。”楚樾攥着手机，有些紧张地开口，“他让我联系您，了解一下具体的工作内容。”
“哦，好的。”电话那头声音带着笑意，“你现在在体育馆吗？我知道附近有家咖啡馆。方便的话，我们见面聊？”
...
半小时后，楚樾坐在咖啡馆的卡座里，对面是一个二十多岁的Alpha，穿着简单的衬衫和休闲裤，戴着一副黑框眼镜，笑起来温和。
“我叫李远。”他自我介绍道，然后从包里掏出一沓文件，推到楚樾面前，“这是宥庭的日常作息和习惯，你先看一下。”
楚樾低头翻看。密密麻麻的记录，从起床时间到训练安排，从饮食偏好到睡眠习惯，写得清清楚楚。
“他每天早上六点起床，七点开始训练。”李远在旁边解释道，“作为运动员，他的饮食需要严格控制。早餐要保证高蛋白、低碳水，午餐和晚餐的食谱我都在后面附上了，你可以照着准备。”
楚樾一页一页地翻着，认真地记。
“另外，”李远继续说，“你需要提前学习一下运动员的伤病处理知识。基本的肌肉放松、冰敷、包扎，这些都要会。宥庭训练强度大，偶尔会有小伤，需要及时处理。”
楚樾点点头，把这几条也记在手机备忘录里。
“还有一件事。”李远的语气变得认真了一些，“下周宥庭要去B市参加一场篮球比赛，你需要提前订好机票和酒店，并且和那边的工作人员及时取得联系，确认行程安排。”
他顿了顿，看着楚樾那副如临大敌的认真模样，忍不住笑了笑。
“事情虽然比较多，但宥庭本人很好相处，不会太为难身边的工作人员。”
“只是……”他的声音低下去，犹豫停顿了片刻，还是开口，
“他在易感期的时候，情绪会比较容易暴躁。”
李远斟酌着用词，“需要做好情绪上的安抚，尽量让他不要和别人起冲突。否则……”
他没有说下去，只是皱了皱眉，似乎在回忆某件不太愉快的事。
楚樾看着对方凝重的表情，将手中用来记录的手机缓缓放下，“好的，我记住了。”
李远把那份文件发给他，又交代了一些细节，两人在咖啡馆门口道别。
楚樾回到家，立刻开始研究那份文件。
他把陆宥庭的作息时间表抄下来贴在床头，把食谱打印出来压在桌板下，又上网搜索运动员伤病处理的教程，一条一条地看，一条一条地记。
等到他终于觉得差不多了，窗外已经是深夜。
他揉了揉酸涩的眼睛，把第二天要准备的东西在脑子里过了一遍，才关灯躺下。
第二天清晨，楚樾准时出现在体育馆门口。
他手里提着两个保温袋，一个装着早餐，一个装着午餐，都是按照食谱准备的。
陆宥庭比他来得更早。
他穿着运动服，正靠在墙边做拉伸，看到楚樾走过来，目光落在他手里的保温袋上，“这么早？”
楚樾点点头，把保温袋举了举：“早餐准备好了。”
陆宥庭没说什么，推开体育馆的门走进去。楚樾跟在他身后，把保温袋放在休息区的桌上，一样一样地拿出来。
陆宥庭在桌边坐下，看着那些摆放整齐的餐盒，嘴角动了动，低头开始品尝。
楚樾站在一旁，紧张地看着对方咽下第一口。
陆宥庭注意到紧落向自己的目光，心领神会地点了点头，“味道还不错。”
楚樾松了一口气，嘴角终于扬起笑，“那就好。”
上午的训练很顺利。
篮球场上，陆宥庭运球、突破、投篮，动作干脆利落。
汗水顺着他额头的护额滑下来，在灯光下闪着光。
楚樾站在场边，手里攥着毛巾和水瓶，目光一直追着那个在场上奔跑的身影。
训练告一段落，陆宥庭走下场，踩着额头上滴落的汗。楚樾连忙递上水瓶。
陆宥庭没有伸手接，他靠着椅背坐下，习惯性地将头偏向瓶口。
以往运动完中场休息，助理都会直接端着水瓶，将水送到陆宥庭嘴里。这个动作做了太多次，已经成了肌肉记忆。
片刻，他看着楚樾端着水瓶，一脸茫然的样子，忽然反应过来。
自己已经换了助理。
想到让楚樾做出给自己喂水的样子，他莫名感到有些不自在。
他低下头，有些尴尬地接过已经拧开的水瓶，“谢谢。”
他仰头喝了一大口，喉结滚动，原本想佯装镇定，却还是不自觉瞟了楚樾一眼。
时间接近中午，场馆外的天突然阴了下来。
楚樾与陆宥庭走出场馆大门时，豆大的雨点正接连不断地砸下。
陆宥庭对于下雨这种事情从来不在意，并且运动员休息室也不过就是穿过空地，几百米的距离。
他迈开步子就打算走入雨中。
下一刻，温柔而急促的声音响在身后。
陆宥庭在雨幕中回过头，看着楚樾慌张地在背包中翻找出雨伞，三步并作两步向他跑来。
楚樾靠近的一刻，他迅速将伞撑开。
眼前的alpha高大，楚樾只能伸直了胳膊，甚至要微踮着脚，才能将伞举到他头顶。
同时，楚樾还发现了一个问题。
伞太小了。
即使他已经将自己的半个身子露在伞外，雨伞只能勉强遮住陆宥庭的肩膀。
雨从侧面飘进来，打在陆宥庭身上，很快也把他的半边肩膀淋湿了。
于是原本用来避雨的伞，现在谁也没遮住。
陆宥庭低下头，看着那个努力踮脚，把自己淋成落汤鸡的Beta，忍不住笑了。
他伸手接过伞。
“我来吧。”
伞面移过来，把楚樾整个人罩在下面。
陆宥庭握着伞柄，微微侧身，用身体挡住了飘过来的雨。
“下次带把大点的伞。”他低头看了楚樾一眼，“不然还得给你准备个凳子。”
楚樾愣了一下，然后反应过来他在说自己矮。
秉持着只要能让金主满意，怎么调侃都可以，楚樾恭顺地接受，“好的。”
两人并肩走在雨里，伞面不大，肩膀时不时碰到一起。
陆宥庭的手臂尽量与身边人保持着礼貌距离，但冷空气中，彼此身体散发着的温度，却让人无法忽视。
终于熬到了室内，陆宥庭耳尖微红着，避开楚樾的目光，将伞递回给对方，“其实，我不太爱打伞，下次你给自己打就可以。”
说着他向二楼自己的专属休息室走去，楚樾跟上去，固执而温和地提醒，“可是...淋雨会感冒...如果感冒了会影响你后面的训练。”
陆宥庭停住上楼的脚步他回身看着楚樾，笑道，“你现在这个样子，倒真的很像个助理。”
“但是你不用担心，我这个体格一点小雨倒不至于感冒，倒是你...”
他面带笑意，打量楚樾单薄的身板，“可能需要照顾好自己，增强体质，至少下次，再遇到被人欺负，也有力气反抗。”
他看着楚樾渐渐低下头，以为自己提起那天楚樾被欺辱的事情，让他陷入不好的回忆。
陆宥庭脸上的笑容迅速落下，有些紧张地朝着楚樾走下一个台阶，“我没有别的意思。”
“增强体质？那要怎么做呢？”楚樾忽然抬头问。
陆宥庭愣住，他仔细观察着楚樾的表情，没有任何失落，只是真诚发问。
缓缓松了一口气，陆宥庭将手插入兜，玩笑道，“想让我当你的健身教练？要怎么付报酬呢？”
楚樾尴尬地绞着手，“我可能没有太多钱。”
陆宥庭忍不住笑起来，双肩发颤地看着楚樾，“我没有说需要钱，那就...拿你给我做的早午餐作为报酬吧。”
陆宥庭转过身继续向楼梯上走，“下午我做训练的时候，你跟着在旁边先学一些简单的动作，练一练...”
“还有，明天来见我，不要坐车了，跑着来吧，至少...打不过别人，可以跑过别人也好...”
陆宥庭看着楚樾：“薪资就是一天一千，愿意干吗？”
如此高额的报酬，楚樾几乎没有犹豫，立刻点了头。
场馆负责人见状，识趣地打了个招呼就离开了。
等他走远，楚樾才有些忐忑地开口：“请问…私人助理具体要做什么？”
陆宥庭从兜里掏出手机，翻出一个号码递给他：“你打这个电话，跟我之前的私人助理具体沟通。他会告诉你该做什么。”
他把手机收回，又补了一句：“没问题的话，明天早晨在体育馆门口见。”
楚樾点点头，把那个号码仔细存好。
走出体育馆，楚樾立刻拨通了号码。电话响了两声就被接起，对面是一个温和的男声：“你好？”
“你好，我是陆宥庭先生新找的临时助理。”楚樾攥着手机，有些紧张地开口，“他让我联系您，了解一下具体的工作内容。”
“哦，好的。”电话那头声音带着笑意，“你现在在体育馆吗？我知道附近有家咖啡馆。方便的话，我们见面聊？”
...
半小时后，楚樾坐在咖啡馆的卡座里，对面是一个二十多岁的Alpha，穿着简单的衬衫和休闲裤，戴着一副黑框眼镜，笑起来温和。
“我叫李远。”他自我介绍道，然后从包里掏出一沓文件，推到楚樾面前，“这是宥庭的日常作息和习惯，你先看一下。”
楚樾低头翻看。密密麻麻的记录，从起床时间到训练安排，从饮食偏好到睡眠习惯，写得清清楚楚。
“他每天早上六点起床，七点开始训练。”李远在旁边解释道，“作为运动员，他的饮食需要严格控制。早餐要保证高蛋白、低碳水，午餐和晚餐的食谱我都在后面附上了，你可以照着准备。”
楚樾一页一页地翻着，认真地记。
“另外，”李远继续说，“你需要提前学习一下运动员的伤病处理知识。基本的肌肉放松、冰敷、包扎，这些都要会。宥庭训练强度大，偶尔会有小伤，需要及时处理。”
楚樾点点头，把这几条也记在手机备忘录里。
“还有一件事。”李远的语气变得认真了一些，“下周宥庭要去B市参加一场篮球比赛，你需要提前订好机票和酒店，并且和那边的工作人员及时取得联系，确认行程安排。”
他顿了顿，看着楚樾那副如临大敌的认真模样，忍不住笑了笑。
“事情虽然比较多，但宥庭本人很好相处，不会太为难身边的工作人员。”
“只是……”他的声音低下去，犹豫停顿了片刻，还是开口，
“他在易感期的时候，情绪会比较容易暴躁。”
李远斟酌着用词，“需要做好情绪上的安抚，尽量让他不要和别人起冲突。否则……”
他没有说下去，只是皱了皱眉，似乎在回忆某件不太愉快的事。
楚樾看着对方凝重的表情，将手中用来记录的手机缓缓放下，“好的，我记住了。”
李远把那份文件发给他，又交代了一些细节，两人在咖啡馆门口道别。
楚樾回到家，立刻开始研究那份文件。
他把陆宥庭的作息时间表抄下来贴在床头，把食谱打印出来压在桌板下，又上网搜索运动员伤病处理的教程，一条一条地看，一条一条地记。
等到他终于觉得差不多了，窗外已经是深夜。
他揉了揉酸涩的眼睛，把第二天要准备的东西在脑子里过了一遍，才关灯躺下。
第二天清晨，楚樾准时出现在体育馆门口。
他手里提着两个保温袋，一个装着早餐，一个装着午餐，都是按照食谱准备的。
陆宥庭比他来得更早。
他穿着运动服，正靠在墙边做拉伸，看到楚樾走过来，目光落在他手里的保温袋上，“这么早？”
楚樾点点头，把保温袋举了举：“早餐准备好了。”
陆宥庭没说什么，推开体育馆的门走进去。楚樾跟在他身后，把保温袋放在休息区的桌上，一样一样地拿出来。
陆宥庭在桌边坐下，看着那些摆放整齐的餐盒，嘴角动了动，低头开始品尝。
楚樾站在一旁，紧张地看着对方咽下第一口。
陆宥庭注意到紧落向自己的目光，心领神会地点了点头，“味道还不错。”
楚樾松了一口气，嘴角终于扬起笑，“那就好。”
上午的训练很顺利。
篮球场上，陆宥庭运球、突破、投篮，动作干脆利落。
汗水顺着他额头的护额滑下来，在灯光下闪着光。
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楚樾站在场边，手里攥着毛巾和水瓶，目光一直追着那个在场上奔跑的身影。
训练告一段落，陆宥庭走下场，踩着额头上滴落的汗。楚樾连忙递上水瓶。
陆宥庭没有伸手接，他靠着椅背坐下，习惯性地将头偏向瓶口。
以往运动完中场休息，助理都会直接端着水瓶，将水送到陆宥庭嘴里。这个动作做了太多次，已经成了肌肉记忆。
片刻，他看着楚樾端着水瓶，一脸茫然的样子，忽然反应过来。
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他仰头喝了一大口，喉结滚动，原本想佯装镇定，却还是不自觉瞟了楚樾一眼。
时间接近中午，场馆外的天突然阴了下来。
楚樾与陆宥庭走出场馆大门时，豆大的雨点正接连不断地砸下。
陆宥庭对于下雨这种事情从来不在意，并且运动员休息室也不过就是穿过空地，几百米的距离。
他迈开步子就打算走入雨中。
下一刻，温柔而急促的声音响在身后。
陆宥庭在雨幕中回过头，看着楚樾慌张地在背包中翻找出雨伞，三步并作两步向他跑来。
楚樾靠近的一刻，他迅速将伞撑开。
眼前的alpha高大，楚樾只能伸直了胳膊，甚至要微踮着脚，才能将伞举到他头顶。
同时，楚樾还发现了一个问题。
伞太小了。
即使他已经将自己的半个身子露在伞外，雨伞只能勉强遮住陆宥庭的肩膀。
雨从侧面飘进来，打在陆宥庭身上，很快也把他的半边肩膀淋湿了。
于是原本用来避雨的伞，现在谁也没遮住。
陆宥庭低下头，看着那个努力踮脚，把自己淋成落汤鸡的Beta，忍不住笑了。
他伸手接过伞。
“我来吧。”
伞面移过来，把楚樾整个人罩在下面。
陆宥庭握着伞柄，微微侧身，用身体挡住了飘过来的雨。
“下次带把大点的伞。”他低头看了楚樾一眼，“不然还得给你准备个凳子。”
楚樾愣了一下，然后反应过来他在说自己矮。
秉持着只要能让金主满意，怎么调侃都可以，楚樾恭顺地接受，“好的。”
两人并肩走在雨里，伞面不大，肩膀时不时碰到一起。
陆宥庭的手臂尽量与身边人保持着礼貌距离，但冷空气中，彼此身体散发着的温度，却让人无法忽视。
终于熬到了室内，陆宥庭耳尖微红着，避开楚樾的目光，将伞递回给对方，“其实，我不太爱打伞，下次你给自己打就可以。”
说着他向二楼自己的专属休息室走去，楚樾跟上去，固执而温和地提醒，“可是...淋雨会感冒...如果感冒了会影响你后面的训练。”
陆宥庭停住上楼的脚步他回身看着楚樾，笑道，“你现在这个样子，倒真的很像个助理。”
“但是你不用担心，我这个体格一点小雨倒不至于感冒，倒是你...”
他面带笑意，打量楚樾单薄的身板，“可能需要照顾好自己，增强体质，至少下次，再遇到被人欺负，也有力气反抗。”
他看着楚樾渐渐低下头，以为自己提起那天楚樾被欺辱的事情，让他陷入不好的回忆。
陆宥庭脸上的笑容迅速落下，有些紧张地朝着楚樾走下一个台阶，“我没有别的意思。”
“增强体质？那要怎么做呢？”楚樾忽然抬头问。
陆宥庭愣住，他仔细观察着楚樾的表情，没有任何失落，只是真诚发问。
缓缓松了一口气，陆宥庭将手插入兜，玩笑道，“想让我当你的健身教练？要怎么付报酬呢？”
楚樾尴尬地绞着手，“我可能没有太多钱。”
陆宥庭忍不住笑起来，双肩发颤地看着楚樾，“我没有说需要钱，那就...拿你给我做的早午餐作为报酬吧。”
陆宥庭转过身继续向楼梯上走，“下午我做训练的时候，你跟着在旁边先学一些简单的动作，练一练...”
“还有，明天来见我，不要坐车了，跑着来吧，至少...打不过别人，可以跑过别人也好...”