第37章
何桑以前见过程又阳这个反应, 在那天上课的时候。
两眼发直、冒冷汗、反应迟钝。
她记得那天在卡尔顿山的时候,程又阳说,这是ptsd的症状。
因为程又阳的不适, 众人都没时间思考刚刚的事故该怎么解决, 林又往前开了好一阵才找到可以应急停车的地方, 赶紧停车,让程又阳下车喘口气。
艾法芙和何桑换了座位, 何桑从后座爬到程又阳身边,试图握住他的手,却发现他身体僵硬。
何桑用了好大的力气, 才掰开他的手,紧紧握住:“你没事吧?”
程又阳摇摇头,依然被魇在那种恐慌的情绪里。
这和上课那天的反应不一样。
那天程又阳在被刺激到之后,还能控制住自己的情绪,上完一整节课,可现在他连话都说不出来。
这比那次要严重得多。
何桑转头问林:“我们开到家还要多久。”
众人原本的计划是先开到宜家他们提前看好的餐厅吃饭,但眼下这个状况,也顾不得什么吃饭了。
林查了查地图:“和原先差不多, 还要一个多小时。”
何桑一手抓紧他的手, 用另一只安抚似的抚摸他的手背:“可以坚持一下吗?”
汗珠顺着他高挺的鼻梁从鼻尖落下,程又阳的眉毛紧紧皱着, 平日最吸引人的双眼因为痛苦而眯起, 眼皮快速抖动。
但他还是极力控制自己的情绪, 点了点头。
这一路他都是这种惊恐的状态, 何桑只能尽力安抚他。
一直到抵达今晚住的小屋,程又阳坐在沙发上休息一会儿,症状才有好转。
艾法芙提议让程又阳回房间休息一下, 她和林去餐馆打包一些食物回来。
何桑带着程又阳回房间。
这间民宿的装修很有特色,屋主是个老奶奶,屋内的装修以木制品为主,看起来就像一栋小木屋。
这会儿程又阳已经不再忍不住颤抖,也不再冒汗,只是话依旧很少。
程又阳在床上坐下,何桑准备离开,留他一个人休息。
却被他拉住:“别走。”
何桑看见他眼神里的无助,转身就坐在他旁边,心疼地握住他的手。
程又阳好一会儿没有说话。
“你什么时候开始有这些症状的?”何桑问。
这看起来不是一天两天的事情。
程又阳没有回答。
何桑既不想逼他回答,又觉得这样憋着不说也不是件好事,想了想,站起身。
刚一起身,手腕又被程又阳拉住,又是那两个字:“别走。”
何桑摸摸他的头,安抚他,转身换了个方向,侧坐在他腿上,低下头,让自己的额头抵着他的:
“也许说出来会好受一些。”
*
事故发生之后,程又阳回到西班牙,当地警局给他讲解事故的经过,并且告诉他有一段事故发生时的行车记录仪,询问他是否想看。
“你作为逝者的亲人,有权利看这段视频,但是从你的心理健康的角度考虑,我们的心理医生不建议你看。你可以好好想想再做决定。”
与他对接的女警这样告诉他。
在程又阳的坚持下,他还是看到了那段视频。
逐渐升级的争吵、躲闪不及的货车、剧烈的碰撞、翻滚的视角、然后是一片黑和永恒的宁静。
其实刚看完的时候,程又阳很冷静,甚至冷静到没有什么感受。
从理性客观并且唯物主义的角度想,这是纯粹的不幸,任何怨天尤人和过度哀思都改变不了什么。
接下来的几天,他返回英国,如常吃饭,如常去实验室,如常参加组会,连实验室的同事都觉得一切如常。
直到郑姨把她儿子林发配来,帮他一起处理母亲和妹妹的后事。
他还记得那一天,林来到他家,两人寒暄一阵。
王姨给两人泡了茶,橙黄色的大吉岭茶水在Shelly的花瓣骨瓷杯轻轻荡漾。
林在耳边一条条给他清点遗嘱的内容,主要资产,介绍接下来要做的事情,解释一些法条……
盯着茶水边缘那圈金黄色的光晕,脑袋里开始嗡鸣,林的声音逐渐远离。
当天晚上,程又阳做了噩梦。
他梦见他置身那辆车上,听见了自己和又禾吵架的声音,接着感受到剧烈的碰撞,人像破布袋一样在车身里翻滚。
眼前是横飞的血肉,疼痛从四肢百骸传来。
程又阳惊醒了。
甚至惊醒后,还花了好久来分辨他现在是否仍在梦里。
他告诉自己,那些都是梦,是假的,是不合理的。
现实里,人在受到突然而猛烈的创伤时,肾上腺素飙升,大概率不会第一时间感受到疼痛。
于是,在第二天的梦里,还是在吵架,还是那段公路,还是那辆车里,那还是一样的碰撞。
只不过这次他没有感觉到疼痛,取而代之的是更加可怖的视觉震撼。
他看到自己的腿生生折断,看到肌肉的横纹,看到断裂的骨端,还有动脉里泊泊流出的鲜血。
他再一次被惊醒。
事实上,在后面的很多个夜晚,他都像这样一次又一次地惊醒。
再然后,睡觉这件事本身成了一种负担,他会在每天入睡前陷入焦虑旋涡,害怕这个夜晚也以这样血肉横飞的视觉刺激结束。
林提出过带他去看心理医生,但他拒绝了。
程又阳义正言辞地告诉林:
“只要这些症状没有超过六个月,就都是正常的。就算去找心理医生,他们也不会开什么药,只会告诉我一些我闭着眼睛都能想到的治疗方法和话术。”
如他所想,这些极端的症状并没有持续很久。
后面那些哀思和睡眠障碍在他可以接受的范围之内,甚至他还可以正常地去笑、去爱、去纠结……
直到今天突如其来的猛烈碰撞,像是一条断裂已久的线路突然被打通,以前那些只在睡觉时出现的可怖梦境来到现实,介入了他清醒的时段。
他才发现,原来那些痛苦只是潜在海面下,潜得很深。
程又阳没有把这些话说完,因为他看到眼前的女孩已经泣不成声。
他不敢向她描述那些血淋淋的梦境,也没有详述那些麻木躺在床上,睁眼到天明的夜晚。
他用尽量冷静、克制的语言向她说明这是怎样一种状态,为什么会有这种状态。
可她还是哭红了双眼。
那双漂亮的杏眼水盈盈的,哭得通红,心疼地望着他,眼泪不断往下落。她哭得不断抽噎,胸腔剧烈起伏、抽气,仿佛真的能感受到他的痛苦。
他怎么舍得让她痛苦。
程又阳轻轻为她擦去眼泪,可那眼泪就像决堤的河流,越擦越多。
于是他用双手捧起她的脸,狠狠揉了几下,何桑哭泣的节奏被打乱,终于渐渐冷静下来,泪腺停止工作。
只是仍然喘得上气不接下气。
程又阳叹了口气:“要不要我告诉你一个魔法?”
“你还有心情讲魔法?”何桑水盈盈的双眼无力地瞪了他一眼。
程又阳被她这个毫无威慑力的眼刀逗笑了:“人在拥抱的时候,大脑会释放一种叫催产素的激素,它可以抑制皮质醇的分泌,降低压力和焦虑,也可以抑制活跃的恐惧中枢,减少创伤带来的伤害……”
“所以会有人说,他们好像得了肌‘肌肤饥渴症’,会想要一直跟人拥抱。”
“所以……”
程又阳还没说出后面的话,就被何桑撞个满怀。
何桑紧紧搂着他的脖子,头埋在他的颈间。
程又阳也顺势搂住她的腰,两人的手越收越紧,胸膛感到压力,两具躯体紧紧贴在一起,没有一丝空隙。
“所以催产素被称为爱的荷尔蒙,拥抱是爱的魔法。”
“所以,请抱抱我。”
喷涌的恐惧平息下来,怀里只有爱人的体温和踏实的安全感。
那天晚上,他们相拥了好久好久。
林和艾法芙都还在外面,何桑不好意思整晚赖在这里,等到程又阳冷静下来就回了房间。
林担心打扰程又阳休息,这一晚睡在客厅的沙发。
程又阳躺在床上,睡意朦胧,但还是被白天的事情影响,感觉一直到外头天光微为亮起才睡着。
虽然这一晚还是没睡多久,但所幸没有做噩梦。
醒来后,程又阳又在床上坐了一会儿,才缓缓下床。
打开房门,发现林站在门口。
程又阳以为他要进屋拿东西,侧出一个身位,给他让位置。
但林一动不动。
程又阳这才想起林昨晚睡客厅,他的行李也在客厅,所以并不需要到房间里拿什么:“你干嘛?”
林看看他,似乎觉得十分不好意思,摸了摸自己的后颈,然后两人一闭,张开双手,抱住了他。
程又阳瞪大双眼,浑身僵硬,呆呆地站在原地不敢动:“你干嘛?”
震惊间,艾法芙也走过来了,看到这边十分尴尬地抱在一起的两位男士,无奈地摇摇头,并且加入了这个拥抱。
程又阳肌肉更加僵硬,连表情也快控制不了:“你又干嘛?”
三个人在房间门口,狭窄的走廊间抱成一团,程又阳都能想象到这个场景多么滑稽。
震惊间他看到何桑从三人和走廊墙壁间狭窄的空隙挤过去,来到程又阳身后,柔软的手臂贴着他的后腰,划到他胸前,抱紧他。
程又阳已经不知道该说些什么:“你们干嘛?”
林闷闷的声音从脑后传来,听起来还有点不情不愿:“小何说,要让你今天醒来之后,收到所有人的拥抱。”
程又阳没想到是这样的答案。
在适应了这个拥挤的拥抱之后,胸腔里逐渐被安全感填满,僵硬的肌肉松懈下来,鼻头还有点酸。
“真服了……”
*
何桑昨晚查了很久,关于拥抱的好处、拥抱可以产生的荷尔蒙、缓解压力、缓解负面情绪的方法,看了好多关于拥抱文化的观点。
她看见有人说:“群体中的积极肢体接触可以营造支持性的环境,传递信任、关怀。”
何桑突然想起火车上那个老爷爷的刻板印象,突然觉得也许他们确实太腼腆了些。
平时应该更用力地拥抱自己爱的人才对。
两眼发直、冒冷汗、反应迟钝。
她记得那天在卡尔顿山的时候,程又阳说,这是ptsd的症状。
因为程又阳的不适, 众人都没时间思考刚刚的事故该怎么解决, 林又往前开了好一阵才找到可以应急停车的地方, 赶紧停车,让程又阳下车喘口气。
艾法芙和何桑换了座位, 何桑从后座爬到程又阳身边,试图握住他的手,却发现他身体僵硬。
何桑用了好大的力气, 才掰开他的手,紧紧握住:“你没事吧?”
程又阳摇摇头,依然被魇在那种恐慌的情绪里。
这和上课那天的反应不一样。
那天程又阳在被刺激到之后,还能控制住自己的情绪,上完一整节课,可现在他连话都说不出来。
这比那次要严重得多。
何桑转头问林:“我们开到家还要多久。”
众人原本的计划是先开到宜家他们提前看好的餐厅吃饭,但眼下这个状况,也顾不得什么吃饭了。
林查了查地图:“和原先差不多, 还要一个多小时。”
何桑一手抓紧他的手, 用另一只安抚似的抚摸他的手背:“可以坚持一下吗?”
汗珠顺着他高挺的鼻梁从鼻尖落下,程又阳的眉毛紧紧皱着, 平日最吸引人的双眼因为痛苦而眯起, 眼皮快速抖动。
但他还是极力控制自己的情绪, 点了点头。
这一路他都是这种惊恐的状态, 何桑只能尽力安抚他。
一直到抵达今晚住的小屋,程又阳坐在沙发上休息一会儿,症状才有好转。
艾法芙提议让程又阳回房间休息一下, 她和林去餐馆打包一些食物回来。
何桑带着程又阳回房间。
这间民宿的装修很有特色,屋主是个老奶奶,屋内的装修以木制品为主,看起来就像一栋小木屋。
这会儿程又阳已经不再忍不住颤抖,也不再冒汗,只是话依旧很少。
程又阳在床上坐下,何桑准备离开,留他一个人休息。
却被他拉住:“别走。”
何桑看见他眼神里的无助,转身就坐在他旁边,心疼地握住他的手。
程又阳好一会儿没有说话。
“你什么时候开始有这些症状的?”何桑问。
这看起来不是一天两天的事情。
程又阳没有回答。
何桑既不想逼他回答,又觉得这样憋着不说也不是件好事,想了想,站起身。
刚一起身,手腕又被程又阳拉住,又是那两个字:“别走。”
何桑摸摸他的头,安抚他,转身换了个方向,侧坐在他腿上,低下头,让自己的额头抵着他的:
“也许说出来会好受一些。”
*
事故发生之后,程又阳回到西班牙,当地警局给他讲解事故的经过,并且告诉他有一段事故发生时的行车记录仪,询问他是否想看。
“你作为逝者的亲人,有权利看这段视频,但是从你的心理健康的角度考虑,我们的心理医生不建议你看。你可以好好想想再做决定。”
与他对接的女警这样告诉他。
在程又阳的坚持下,他还是看到了那段视频。
逐渐升级的争吵、躲闪不及的货车、剧烈的碰撞、翻滚的视角、然后是一片黑和永恒的宁静。
其实刚看完的时候,程又阳很冷静,甚至冷静到没有什么感受。
从理性客观并且唯物主义的角度想,这是纯粹的不幸,任何怨天尤人和过度哀思都改变不了什么。
接下来的几天,他返回英国,如常吃饭,如常去实验室,如常参加组会,连实验室的同事都觉得一切如常。
直到郑姨把她儿子林发配来,帮他一起处理母亲和妹妹的后事。
他还记得那一天,林来到他家,两人寒暄一阵。
王姨给两人泡了茶,橙黄色的大吉岭茶水在Shelly的花瓣骨瓷杯轻轻荡漾。
林在耳边一条条给他清点遗嘱的内容,主要资产,介绍接下来要做的事情,解释一些法条……
盯着茶水边缘那圈金黄色的光晕,脑袋里开始嗡鸣,林的声音逐渐远离。
当天晚上,程又阳做了噩梦。
他梦见他置身那辆车上,听见了自己和又禾吵架的声音,接着感受到剧烈的碰撞,人像破布袋一样在车身里翻滚。
眼前是横飞的血肉,疼痛从四肢百骸传来。
程又阳惊醒了。
甚至惊醒后,还花了好久来分辨他现在是否仍在梦里。
他告诉自己,那些都是梦,是假的,是不合理的。
现实里,人在受到突然而猛烈的创伤时,肾上腺素飙升,大概率不会第一时间感受到疼痛。
于是,在第二天的梦里,还是在吵架,还是那段公路,还是那辆车里,那还是一样的碰撞。
只不过这次他没有感觉到疼痛,取而代之的是更加可怖的视觉震撼。
他看到自己的腿生生折断,看到肌肉的横纹,看到断裂的骨端,还有动脉里泊泊流出的鲜血。
他再一次被惊醒。
事实上,在后面的很多个夜晚,他都像这样一次又一次地惊醒。
再然后,睡觉这件事本身成了一种负担,他会在每天入睡前陷入焦虑旋涡,害怕这个夜晚也以这样血肉横飞的视觉刺激结束。
林提出过带他去看心理医生,但他拒绝了。
程又阳义正言辞地告诉林:
“只要这些症状没有超过六个月,就都是正常的。就算去找心理医生,他们也不会开什么药,只会告诉我一些我闭着眼睛都能想到的治疗方法和话术。”
如他所想,这些极端的症状并没有持续很久。
后面那些哀思和睡眠障碍在他可以接受的范围之内,甚至他还可以正常地去笑、去爱、去纠结……
直到今天突如其来的猛烈碰撞,像是一条断裂已久的线路突然被打通,以前那些只在睡觉时出现的可怖梦境来到现实,介入了他清醒的时段。
他才发现,原来那些痛苦只是潜在海面下,潜得很深。
程又阳没有把这些话说完,因为他看到眼前的女孩已经泣不成声。
他不敢向她描述那些血淋淋的梦境,也没有详述那些麻木躺在床上,睁眼到天明的夜晚。
他用尽量冷静、克制的语言向她说明这是怎样一种状态,为什么会有这种状态。
可她还是哭红了双眼。
那双漂亮的杏眼水盈盈的,哭得通红,心疼地望着他,眼泪不断往下落。她哭得不断抽噎,胸腔剧烈起伏、抽气,仿佛真的能感受到他的痛苦。
他怎么舍得让她痛苦。
程又阳轻轻为她擦去眼泪,可那眼泪就像决堤的河流,越擦越多。
于是他用双手捧起她的脸,狠狠揉了几下,何桑哭泣的节奏被打乱,终于渐渐冷静下来,泪腺停止工作。
只是仍然喘得上气不接下气。
程又阳叹了口气:“要不要我告诉你一个魔法?”
“你还有心情讲魔法?”何桑水盈盈的双眼无力地瞪了他一眼。
程又阳被她这个毫无威慑力的眼刀逗笑了:“人在拥抱的时候,大脑会释放一种叫催产素的激素,它可以抑制皮质醇的分泌,降低压力和焦虑,也可以抑制活跃的恐惧中枢,减少创伤带来的伤害……”
“所以会有人说,他们好像得了肌‘肌肤饥渴症’,会想要一直跟人拥抱。”
“所以……”
程又阳还没说出后面的话,就被何桑撞个满怀。
何桑紧紧搂着他的脖子,头埋在他的颈间。
程又阳也顺势搂住她的腰,两人的手越收越紧,胸膛感到压力,两具躯体紧紧贴在一起,没有一丝空隙。
“所以催产素被称为爱的荷尔蒙,拥抱是爱的魔法。”
“所以,请抱抱我。”
喷涌的恐惧平息下来,怀里只有爱人的体温和踏实的安全感。
那天晚上,他们相拥了好久好久。
林和艾法芙都还在外面,何桑不好意思整晚赖在这里,等到程又阳冷静下来就回了房间。
林担心打扰程又阳休息,这一晚睡在客厅的沙发。
程又阳躺在床上,睡意朦胧,但还是被白天的事情影响,感觉一直到外头天光微为亮起才睡着。
虽然这一晚还是没睡多久,但所幸没有做噩梦。
醒来后,程又阳又在床上坐了一会儿,才缓缓下床。
打开房门,发现林站在门口。
程又阳以为他要进屋拿东西,侧出一个身位,给他让位置。
但林一动不动。
程又阳这才想起林昨晚睡客厅,他的行李也在客厅,所以并不需要到房间里拿什么:“你干嘛?”
林看看他,似乎觉得十分不好意思,摸了摸自己的后颈,然后两人一闭,张开双手,抱住了他。
程又阳瞪大双眼,浑身僵硬,呆呆地站在原地不敢动:“你干嘛?”
震惊间,艾法芙也走过来了,看到这边十分尴尬地抱在一起的两位男士,无奈地摇摇头,并且加入了这个拥抱。
程又阳肌肉更加僵硬,连表情也快控制不了:“你又干嘛?”
三个人在房间门口,狭窄的走廊间抱成一团,程又阳都能想象到这个场景多么滑稽。
震惊间他看到何桑从三人和走廊墙壁间狭窄的空隙挤过去,来到程又阳身后,柔软的手臂贴着他的后腰,划到他胸前,抱紧他。
程又阳已经不知道该说些什么:“你们干嘛?”
林闷闷的声音从脑后传来,听起来还有点不情不愿:“小何说,要让你今天醒来之后,收到所有人的拥抱。”
程又阳没想到是这样的答案。
在适应了这个拥挤的拥抱之后,胸腔里逐渐被安全感填满,僵硬的肌肉松懈下来,鼻头还有点酸。
“真服了……”
*
何桑昨晚查了很久,关于拥抱的好处、拥抱可以产生的荷尔蒙、缓解压力、缓解负面情绪的方法,看了好多关于拥抱文化的观点。
她看见有人说:“群体中的积极肢体接触可以营造支持性的环境,传递信任、关怀。”
何桑突然想起火车上那个老爷爷的刻板印象,突然觉得也许他们确实太腼腆了些。
平时应该更用力地拥抱自己爱的人才对。