第113章 观训
傅之意泡在池里，夜亦宸就坐在旁边给他揉揉肩膀揉揉腰。
傅之意享受的闭着眼睛，他的体能确实不太行，才六跳他就感觉到很累。
也就是说他这个体力如果参加两项比赛的话基本上撑不住。
“怎么样？还好吗？”
“确实有点累，如果就一项比赛的话刚好，两项以上估计撑不住。”
夜亦宸摸了摸傅之意的脸，看着傅之意疲惫的脸有点心疼，
早知道昨晚不闹他，也有这么一瞬间后悔让他来参加这个运动。
“袁教练说了接下来的一个月体能训练，这个月会很辛苦，你能不能撑得住啊？”
“没事，不是有你陪我嘛，训练体能也得徐徐图之，又不是死命练，别担心。”
“嗯，那我再给你揉一会。”
“现在不揉了，我们先过去观训吧。”
“也好，晚上休息的时候我在给你揉。”
傅之意不习惯只穿一条泳裤，只要没轮到他上场，他都是在身上披着浴巾。
和夜亦宸来到跳台观看席时，看到只有两个男生一直重复跳，其他都都围着旁边。
傅之意不解也不好意思问，于是小声在夜亦宸耳边道：“他们的训练方式变啦？
刚不是说所有队员排队从矮到高，女士优先进行跳跃，怎么都是这两个在重复跳。”
“我也不懂，要不问问？”
“我不好意思开口。”
说是不好意思，其实是紧张害怕，傅之意也不知道从什么时候开始他就很害怕跟陌生人沟通了。
上一世没有抑郁前他从事服务业，跟陌生人沟通那是家常便饭的事，后来慢慢的内耗自己走到了连一个简单的投诉都处理不了导致被淘汰掉。
只能回家呆连工作都没法找，想想可笑又可悲。
“怎么啦？不好意思的事多了去，但这不是很正常嘛，怎么就这么沮丧的？”
“额，我就是觉得这么简单的事都办不了是不是有点没用。”
“宝贝，你只是不喜欢和陌生人沟通而已，这不是什么大事，
你看在我们熟悉的人面前，你不也可以沟通无阻嘛，
这说明呢咱就是慢热一点而已，别难过。”
傅之意点点头：“嗯，我知道了。”
“那我去问问。”
说着他走到一个队员面前开口道：
“兄弟，打扰一下，请问现在的训练是有改变嘛，怎么都是他们两个在练？”
“啊？不是啊，是他两入水像是炸鱼，教练就让他们多练，很多遍了现在还调不过来。”
“好的，谢了！”
1.75高的孔旭看着眼前比自己高一个头的人倍感压力，“啊...啊，不客气。”
夜亦宸回到傅之意身边把问到的情况跟他说了一遍，傅之意点点头表示清楚了。
“鱼鱼，这个王鑫煜身体是不是没有笔直而是有一些偏了？”
【嗯，他没控住好自己的身体，他在入水的身体看是笔直，
但其实是偏向左12厘米那么宽，而他是抱掌入水的，
导致阻力更大所以像是炸鱼，只要腿部向右调整，平掌入水，这样基本就没有水花了。】
“你说我要不然提醒一下，教练没看出来吗？”
【之之啊，你要知道现在的教练也就只教出来一个季军而已，而且还不是每次都能拿到季军，
要是他们能看出来也不至于现在在那里骂咧咧，
他们现在的水平就等同于孙淑伟那个年代教练的水平，你可以适当提醒一下的。】
“也就是说落后了十几年。”
【可以这么说，平行世界嘛，差异还是比较大的。】
“那贺其呢？”
【腹部力量不够，空中动作变形了，影响入水角度，水花压不住，减少一些使用腹部力量的动作就可以了，
可偏偏他选的动作都是腹部力量得多。】
“那要不然我提醒一下，可是我要是说了人家不会觉得我装逼吗？”
【怕什么？你说了听不听是他们的事。】
傅之意用手肘戳了戳夜亦宸轻声道：
“你说我要不要提醒一下他俩问题在哪吗？这么练感觉怪累的。”
“你知道他们的问题在哪？”
“嗯嗯，知道一些，但是我怕我说了他们会觉得我自大。”
“不怕，你说了他们听不听是他们的问题。”
刚说完那两人就已经累嘘嘘的来到跳台观看席这里了。
傅之意看着两人开口道：
“那...那个王鑫煜，你试试在入水时腿部向右调整10厘米这样，
也就是一个拳头那么大，然后平掌入水看看。”
“为...为什么呀？”
“你没发现只要有转体动作，你都压不住水花吗？
那是因为你在入水的时候腿部偏左，压不住水花，
你不能保持笔直入水，那就平掌入水，平掌可以分担肩膀部分阻力，有利于压水花。”
“那我在试一试？”
傅之意面部无任何表情道：“菜就多练，这还用问？。”
“哥们，你就不能用你三十六度几的嘴说点七八十度的话呀？”
见傅之意没理他他也没在意，直接按傅之意说的去试了一遍，水花至少压住百分之七十，
激动得想要冲过去抱一下傅之意，但是被夜亦宸给拦住了。
“你动作流畅了吗？水花压住了吗你就激动？”
“哥们，要不是知道你是他助理，我都以为你们是一对，说的话都这么没温度。”
“哦，我们就是一对没错，我是他未婚夫。”
“艹，还真是一对儿啊，果然不是一家人不进一家门。”
教练们见傅之意随意说几句话王鑫煜就有那么大的进步也都围了过来。
袁封开口道：“傅之意，你看出来王鑫煜的问题，那你看出来贺其的问题吗？”
“腹部力量不够，偏偏又全都选重在腹部力量的动作，换一换不就行了。”
“腹部力量不够？”
“试一下不就知道了，话说你们这么多教练难道都没人发现这些细微的问题吗？
王鑫煜偏左撇子，走路先迈左腿，做事先伸左手，他的动作自然而然的更偏左一些。”
年纪稍微大一些的教练黄健业道：
“要不你来当教练？”
“我当不了。”
小声嘀咕道：说实话还不爱听。
“我没有不爱听，我说让你来当教练也是实话，毕竟我们是真的没发现这些小细节，
需要你这样的人才辅助，我们也是需要与时俱进。”
“那肯定要与时俱进啊，你们还在按部就班的训练，都不创新，
大流程不能错，小细节可以因人而异。”
虽然骨子里的自卑让他紧张惶恐，但也是骨子里的叛逆让他不愿吃亏，
所以嘴也经常比脑子快，说完了才觉得害怕，紧紧抓住夜亦宸的手臂。
“你说得很有道理，那可以邀请你协助我们训练吗？”
“那是另外的条件。”
夜亦宸看着他又怂又不肯吃亏的模样，可爱得不行。
傅之意享受的闭着眼睛，他的体能确实不太行，才六跳他就感觉到很累。
也就是说他这个体力如果参加两项比赛的话基本上撑不住。
“怎么样？还好吗？”
“确实有点累，如果就一项比赛的话刚好，两项以上估计撑不住。”
夜亦宸摸了摸傅之意的脸，看着傅之意疲惫的脸有点心疼，
早知道昨晚不闹他，也有这么一瞬间后悔让他来参加这个运动。
“袁教练说了接下来的一个月体能训练，这个月会很辛苦，你能不能撑得住啊？”
“没事，不是有你陪我嘛，训练体能也得徐徐图之，又不是死命练，别担心。”
“嗯，那我再给你揉一会。”
“现在不揉了，我们先过去观训吧。”
“也好，晚上休息的时候我在给你揉。”
傅之意不习惯只穿一条泳裤，只要没轮到他上场，他都是在身上披着浴巾。
和夜亦宸来到跳台观看席时，看到只有两个男生一直重复跳，其他都都围着旁边。
傅之意不解也不好意思问，于是小声在夜亦宸耳边道：“他们的训练方式变啦？
刚不是说所有队员排队从矮到高，女士优先进行跳跃，怎么都是这两个在重复跳。”
“我也不懂，要不问问？”
“我不好意思开口。”
说是不好意思，其实是紧张害怕，傅之意也不知道从什么时候开始他就很害怕跟陌生人沟通了。
上一世没有抑郁前他从事服务业，跟陌生人沟通那是家常便饭的事，后来慢慢的内耗自己走到了连一个简单的投诉都处理不了导致被淘汰掉。
只能回家呆连工作都没法找，想想可笑又可悲。
“怎么啦？不好意思的事多了去，但这不是很正常嘛，怎么就这么沮丧的？”
“额，我就是觉得这么简单的事都办不了是不是有点没用。”
“宝贝，你只是不喜欢和陌生人沟通而已，这不是什么大事，
你看在我们熟悉的人面前，你不也可以沟通无阻嘛，
这说明呢咱就是慢热一点而已，别难过。”
傅之意点点头：“嗯，我知道了。”
“那我去问问。”
说着他走到一个队员面前开口道：
“兄弟，打扰一下，请问现在的训练是有改变嘛，怎么都是他们两个在练？”
“啊？不是啊，是他两入水像是炸鱼，教练就让他们多练，很多遍了现在还调不过来。”
“好的，谢了！”
1.75高的孔旭看着眼前比自己高一个头的人倍感压力，“啊...啊，不客气。”
夜亦宸回到傅之意身边把问到的情况跟他说了一遍，傅之意点点头表示清楚了。
“鱼鱼，这个王鑫煜身体是不是没有笔直而是有一些偏了？”
【嗯，他没控住好自己的身体，他在入水的身体看是笔直，
但其实是偏向左12厘米那么宽，而他是抱掌入水的，
导致阻力更大所以像是炸鱼，只要腿部向右调整，平掌入水，这样基本就没有水花了。】
“你说我要不然提醒一下，教练没看出来吗？”
【之之啊，你要知道现在的教练也就只教出来一个季军而已，而且还不是每次都能拿到季军，
要是他们能看出来也不至于现在在那里骂咧咧，
他们现在的水平就等同于孙淑伟那个年代教练的水平，你可以适当提醒一下的。】
“也就是说落后了十几年。”
【可以这么说，平行世界嘛，差异还是比较大的。】
“那贺其呢？”
【腹部力量不够，空中动作变形了，影响入水角度，水花压不住，减少一些使用腹部力量的动作就可以了，
可偏偏他选的动作都是腹部力量得多。】
“那要不然我提醒一下，可是我要是说了人家不会觉得我装逼吗？”
【怕什么？你说了听不听是他们的事。】
傅之意用手肘戳了戳夜亦宸轻声道：
“你说我要不要提醒一下他俩问题在哪吗？这么练感觉怪累的。”
“你知道他们的问题在哪？”
“嗯嗯，知道一些，但是我怕我说了他们会觉得我自大。”
“不怕，你说了他们听不听是他们的问题。”
刚说完那两人就已经累嘘嘘的来到跳台观看席这里了。
傅之意看着两人开口道：
“那...那个王鑫煜，你试试在入水时腿部向右调整10厘米这样，
也就是一个拳头那么大，然后平掌入水看看。”
“为...为什么呀？”
“你没发现只要有转体动作，你都压不住水花吗？
那是因为你在入水的时候腿部偏左，压不住水花，
你不能保持笔直入水，那就平掌入水，平掌可以分担肩膀部分阻力，有利于压水花。”
“那我在试一试？”
傅之意面部无任何表情道：“菜就多练，这还用问？。”
“哥们，你就不能用你三十六度几的嘴说点七八十度的话呀？”
见傅之意没理他他也没在意，直接按傅之意说的去试了一遍，水花至少压住百分之七十，
激动得想要冲过去抱一下傅之意，但是被夜亦宸给拦住了。
“你动作流畅了吗？水花压住了吗你就激动？”
“哥们，要不是知道你是他助理，我都以为你们是一对，说的话都这么没温度。”
“哦，我们就是一对没错，我是他未婚夫。”
“艹，还真是一对儿啊，果然不是一家人不进一家门。”
教练们见傅之意随意说几句话王鑫煜就有那么大的进步也都围了过来。
袁封开口道：“傅之意，你看出来王鑫煜的问题，那你看出来贺其的问题吗？”
“腹部力量不够，偏偏又全都选重在腹部力量的动作，换一换不就行了。”
“腹部力量不够？”
“试一下不就知道了，话说你们这么多教练难道都没人发现这些细微的问题吗？
王鑫煜偏左撇子，走路先迈左腿，做事先伸左手，他的动作自然而然的更偏左一些。”
年纪稍微大一些的教练黄健业道：
“要不你来当教练？”
“我当不了。”
小声嘀咕道：说实话还不爱听。
“我没有不爱听，我说让你来当教练也是实话，毕竟我们是真的没发现这些小细节，
需要你这样的人才辅助，我们也是需要与时俱进。”
“那肯定要与时俱进啊，你们还在按部就班的训练，都不创新，
大流程不能错，小细节可以因人而异。”
虽然骨子里的自卑让他紧张惶恐，但也是骨子里的叛逆让他不愿吃亏，
所以嘴也经常比脑子快，说完了才觉得害怕，紧紧抓住夜亦宸的手臂。
“你说得很有道理，那可以邀请你协助我们训练吗？”
“那是另外的条件。”
夜亦宸看着他又怂又不肯吃亏的模样，可爱得不行。