第119章
抛去固有模式和制约为何如此之难？从头脑到心——这世界上最遥远的距离，也只是一步而已，也许只是没有给自己机会去尝试……当你封闭，阳光不能自己推开门照耀你；当你口渴，水井无法自己走向你。
蜕变了，并且正在蜕变无数人的生命——你只需走近她一步，体验她的美……当你感应到她，她正从内在的深处向你凝望，就像小河奔向大海，不仅是因为大海在呼唤，也因为小河一直在寻找回家的路。
2500年前，在灵山大会上，佛陀以心传心，在一段拈花微笑的佳话中诞生的禅宗，已经让禅修走进了千千万万人的生活当中。但禅修不仅仅是打坐念经。随着现代生活节奏的加快，印度卓越的禅宗大师们，又针对当代人的生活节奏和心理特点，结合古老的东方智慧和先进的西方心理学，创造出了更加贴近生活、更加具有实用性和操作性的动态静心。如果说禅修是一个花园，那么静心是其中最美丽的一朵。通过各种各样的呼吸技巧、打通人体各个脉轮、在曼妙的音乐声中，放下杂乱的念头、纠结的情绪、打开紧绷的身体、提升正向能量、开启内在智慧。动态静心的方法简单实用、安全高效，超越传统禅修的静观默想模式，独辟蹊径，别开生面。
天地人身心灵会所在梦灵的建议下，又推出了禅修静心课程。课程由梦灵亲自教授，完成课程的学员会获得脱胎换骨、喜悦重生的感觉。
静心是一门艺术，它能把我们带到离存在的心跳最近的地方，爱与静心就像两只翅膀一样，鸟儿无法用一只翅膀飞翔。静心意味着单独时的喜悦，爱意味着和他人在一起时的喜悦 。
静心有许多种。就像佛陀发明的八万四千种法门，针对不同特点、状态的人群，起到不同的效应。不同的静心，从15分钟到一个小时，精炼的构成中，蕴含着深刻独到的内涵。
在静心课程中，学员们会详细修行体验至少20种原汁原味、经典的静心技巧。梦灵对学员们说，“你只要找到三种真正适合你的静心，就足以蜕变你的生命！但是，你不能只是谈论她。你需要真实的体验。你只要全然地进入她、体验她、她将成为一个自然、美丽的发生。”
静心。宁静和喜悦。为什么以及将会如何发生呢？
随着静心，在白天，我们变得平静而愉悦，变得更加友善；晚上。我们不知不觉地就拥有了不仅容易而且很深的睡眠；我们不再依赖香烟、酒精来缓解我们的压力和情绪，也不需要有意或者无意地用忙碌来掩盖和逃避应该直面的一些现实。我们重新开始从亲密关系中获得真爱的体验，觉知带着微妙的能量进入我们的身体及脉轮，而这些能量上升的感觉、我们内在的渴望和潜能像我们的身体一样真实存在。我们的住坐行卧都带着一种新的品质——静心品质。
静心的效果在身体上、精神上和心灵上三方面都能得到很好的体现。身体上的好处：觉知的同时打通能量“卡”点，消除身体肌肉及脊椎的紧绷；整体变得轻盈而舒展。精神上的好处：以精微纤细的手法，深层清理负面情绪，告别恐惧愤怒和焦虑，你变得真正地接纳自己，关爱自己。活力洋溢。心灵上的好处：通过多做静心的练习，你将学会怎样留意到你的情绪和感受。这将会让你有能力宁静，有能力发现，在海面波涛之下，有着无限的宁静。这种宁静就在自己的心中。钻石就在你的家里。对整体健康的好处：随着觉知的成长，能量的激活，你会深度释放长期被压制的情绪，再度与内在那个新鲜美好的自己相遇。同时，随着身体免疫力的节节攀升，你不仅免受像感冒、胃溃疡、高血压、糖尿病、癌症等疾病的威胁，还无形中悄然滋长了面对困难、创伤时的自我治疗能力。你不仅睡得着，还睡得深；不仅吃得下，还吃得香。不需要任何理由，你会油然感叹：这天，这地，这人，这清风白云花草虫鱼——活着，原来是一件如此美好的事！
而你呢，你会发现：你慢慢地由头脑移动到内在的自发性，你变得放松而自然，你变得真实。你放下了一切控制和面具——不仅是你，整个世界都会感到你的真心诚意。当一个真实的微笑爬上你的嘴唇，整个存在都变成了一个微笑，每个在你身边的人都会感觉到宁静，你也会感觉到无限的宁静和喜悦发生了，洋溢在你的周身内外……当静心的片刻发生，就好像你穿过一个花园，即使你没有触碰到一朵花，你回到家时，仍然感到花香萦怀，你已经沾染了它。风中携带着微小的花粉，它被你呼吸——这个芬芳已经成为了你生命的一部分。
美国著名《时代》最新杂志封面故事报导《静心的科学》，美国各地的学校、医院、律师事务所、政府机构、公司和监狱开静心班的越来越多，机场里面祈祷教堂、网络亭旁边，会有标志清楚的静心室。西点军校开设了静心的课程，哈佛法学季刊2002年春季号曾经讨论静心，企业家、艺术家、演艺明星，连湖人队教练“禅师”杰克逊在换衣间和队员们讨论的话题也三句不离静心。
人们对静心产生兴趣，有医学的原因，也有文化上的原因。越来越多的美国医生推荐静心，当作防止、推迟或至少能够控制长期性疾病如心脏病、高血压、癌症和不孕症等等病痛的方法。忧郁症、多动症和注意力短缺症等心理疾病也可运用静心平衡过来。科学研究开始显示：对于舒缓与压力释放，静心会雪中送炭；对于提升能量，静心会锦上添花。
一个真正的导师会创造特定的情景，创造出让事情发生在你身上的情景。我们不需要依靠白龙马或者坐飞机跋涉千里才能零距离接触到学习到大师们的真经---印度的迪文卓老师， 是一位有着三十多年静心经验，也是梦灵最为敬慕的功力精湛、育人无数，深受世界各国学员的推崇和钟爱的大师。大师说：“东方有许许多多奥秘的钥匙，但只要有这一把---静心。也就够了，因为它可以开启千千万万道锁。”在一种有着特别震动的能量场中，迎接自性的苏醒，倾听它的宁静、它的话语、感觉它的深意、活出淋漓尽致的生命。
迪文卓导师修行多年，他求道成道的经历本身就是一个传奇。定境的深度、觉知的强度让接触到他的人有形无形中获益良多。他为人低调，从来不提及他个人的过往成就，完全活在当下，静心觉察。他亲自带领每一个静心，全然地支持每一个学员的成长，帮助学员发现并发展生命的潜力。让学员在课程中收获满满。每当学员有疑问时。老师也从不以权威的方式去教导。一个微笑的凝视，一句智慧幽默的点拨，一个催眠故事，就让学员豁然开朗。
天地人身心灵会所参加梦灵的静心课程的学员周女士的感受分享：
首先我是静心的受益者。如果我们的父母和老师学习了“静心”或者他们每天去练习“静心”，会对亲子教育有非常多的好处，它会让人的觉知走出来。它不仅仅对每个个体有帮助，对孩子，对家庭，对他人都有帮助。当我们儿时有创伤的时候，那都是基于我们的父母在毫无觉知的状态下说的事和做的事，如果我们在有觉知的状态下说话做事，那么我们就能感知到我们的孩子发生了什么。一切伤害都可能停止。所以，觉知，是教育一个非常大的核心，静心就是教会并让我们深入体验到什么是觉知。
我们的教育，很大的一部分就是让我们的孩子在一种高度放松但同时又警觉的状态下呈现出的一种生命状态。这个警觉实际指的就是觉知。那么这个状态应该在婴儿期，也就是说婴儿本来就是这个样子，然而，如果我们人能够把这个状态保存下来的话，那么这个人一定是一个极好的公民，极好的人，那么这个社会就是一个极度有秩序的社会，也就不会产生那些乱七八糟的问题。所以，静心是一件非常美妙，非常美好的事情。对于家长来说，对于老师来说，对于每个人来说，都是非常好的。
静心技巧让我找到了一种中心，那个我找了四十多年的中心！原来，就在我们自己这里……当我意识到这个中心以后，我真觉得，之前的自己在千里万里地去寻找，回头一看就是自己时，那一刻的感慨！那一刻的感动！那一刻的回归！让我特别特别“难受” ……我在旋转的过程中，看到每一个人的同时，我都体验到每一个人都相当于一个宇宙，每个人都是中心，每个点都是中心。只要，你相信你自己是中心，那你就是中心！从我们身边擦肩而过的每一个点，每一个人，每一个“宇宙”，都有“它”的过去，都有“它”的未来，都有“它”的轨迹，都有“它”的成长，而我们自己拥有这些！所以我们就与“它”做一个心与心之间的相互祝福吧！
我感恩能在这里与大家共同学习、沟通、成长！也希望大家在今后的生活中，让我们的能量，我们的温暖，我们的勇气，一切一切的正能量都流动起来，让它们永远伴随着大家。
在这里我看到了一个从未见到过的世界，用心去感受到了我也许永远不会这么亲密去接触的同修，他们或许美丽，或许孤寂，或许阳光，或许平凡，或许挑剔，或许宽容，或许谦和，或许霸气，或许端庄，或许忧伤……可那又怎么样呢，这就是活生生的他们，当我放下恐惧，放下排斥，用心去感受他们，觉察他们的时候，奇妙的，我感觉到一切都不重要了，我就是我。我，用心，和他们连结在一起了。我可以真心地去拥抱他们，去看着他们微笑，觉察自己的情绪，感受自己的身体，当我觉察到这一切的时候，微笑，情不自禁的从心底浮上嘴角……
感恩！生活原来可以如此美好！
正文 第六卷 第二十章 爱的教育
梦灵收到一封名为青青小草的家长来信：
青青小草：梦灵老师，您好！虽然知道您很忙，但还是忍不住要打扰您。孩子今年快14了，我想让她意识到付出劳动才有收获，所以约定洗碗1元，做饭2元，扫地1元等关于做家务的事情，但最近发现孩子干什么都要先问多少钱，好像什么都和钱挂钩，是不是我的这种做法错误，该不该取消约定，我不知道该怎么做，请您帮帮我。
关于孩子的花钱问题，我也是按一位老师教我的办法做的，大钱存银行，零花钱按周给，每周20元，并有奖罚。大概情况就是这样，期待您的答复。万分的感谢！
梦灵的答复：青青小草您好： 很抱歉最近太忙了，没有及时回复这个问题。对于孩子的花钱问题，我是这样想的。
第一、你说“我想让她意识到付出劳动才有收获”这个想法没错，可是这个做法偏离了教育的方向。我知道你是想培养孩子的责任心，责任就是自己的事情自己做，份内的事尽力做，出了问题敢担当，责任时时记心上。既然是他自己应该做的事情，为什么还要给钱呢。
我估计您可能是受了一些错误的教育理念的影响。本来是他应该做的事情，你拿钱来衡量，当然他不想挣钱的时候就不做了，或者你让他做什么，他就会拿钱衡量。我们已经在给孩子灌输一种错误的价值观，所以这种做法就是功利的。
第二、我想你可能是不知道怎样培养孩子的责任，所以采用了这种做法。我们首先明确培养孩子的责任心是根本，现在社会上只重视分数，不重视责任的问题非常严重，所以你能想到培养孩子的责任已经很好了。具体怎样培养呢，这个不能着急，需要我们花出两年的时间来培养孩子的责任心。先从自己的事情开始做，比如收拾整理自己的书桌，打扫自己房间的卫生。整理自己的床铺开始，等到自己的事情培养好了之后，再培养份内的事情，就是洗碗以及做饭或者打扫家中的公共卫生。
第三、作为14岁的孩子，他没有习惯去做这些事情。在这个过程中，我们首先要告诉孩子自己的事情是需要你自己做的，我们先不帮他打扫书桌，他会看到家里别的地方都如此干净，而自己的书桌如此凌乱的话，他会有一种想整理的动力。他一旦开始整理。我们就要用“一直都信任。始终都欣赏”的态度把你的积极思想传达给他。你只关注他做的好的地方。不关注他做的不好的地方，他就会感受到父母的爱，就会有内在动力去做好这件事情。
第四、零花钱方面你做的很好，就是要注意零花钱是要自己自由支配的。我们不要干涉太多。同时不要用学习不好来处罚零花钱就可以了。
我想说的就是以上四点，希望对你有所帮助！
通过这封家长来信，梦灵想到以前在课堂上搞课改做课题的时候，学生分组学习，合作探究，为了调动各小组活动的积极性，给各个小组成员计分，每周选出一个优胜组给予一定的奖励的事来。当时，每个小组成员为了能够给组内加分。都争先恐后地抢答并积极发言，但一旦取消计分，学生们的学习热情立刻下降，没有人再愿意主动发言，好像学习是为了获得奖励一般。而不是一种自我发展和成长的需求，这就是本末倒置了。奖励不当的话，不如不奖励，份内该做的事不必奖励，做好了份内的事，本身就是一种奖励。
梦灵在不断的探索中，终于发现了一套让学生主动发挥内在的潜能，把学习当成一种内在需求的理论和方法，从而让学生达到了一种“无需扬鞭自奋蹄”的学习状态，那次课改中所写成的论文或发表或获奖，取得了极大的成功。
蜕变了，并且正在蜕变无数人的生命——你只需走近她一步，体验她的美……当你感应到她，她正从内在的深处向你凝望，就像小河奔向大海，不仅是因为大海在呼唤，也因为小河一直在寻找回家的路。
2500年前，在灵山大会上，佛陀以心传心，在一段拈花微笑的佳话中诞生的禅宗，已经让禅修走进了千千万万人的生活当中。但禅修不仅仅是打坐念经。随着现代生活节奏的加快，印度卓越的禅宗大师们，又针对当代人的生活节奏和心理特点，结合古老的东方智慧和先进的西方心理学，创造出了更加贴近生活、更加具有实用性和操作性的动态静心。如果说禅修是一个花园，那么静心是其中最美丽的一朵。通过各种各样的呼吸技巧、打通人体各个脉轮、在曼妙的音乐声中，放下杂乱的念头、纠结的情绪、打开紧绷的身体、提升正向能量、开启内在智慧。动态静心的方法简单实用、安全高效，超越传统禅修的静观默想模式，独辟蹊径，别开生面。
天地人身心灵会所在梦灵的建议下，又推出了禅修静心课程。课程由梦灵亲自教授，完成课程的学员会获得脱胎换骨、喜悦重生的感觉。
静心是一门艺术，它能把我们带到离存在的心跳最近的地方，爱与静心就像两只翅膀一样，鸟儿无法用一只翅膀飞翔。静心意味着单独时的喜悦，爱意味着和他人在一起时的喜悦 。
静心有许多种。就像佛陀发明的八万四千种法门，针对不同特点、状态的人群，起到不同的效应。不同的静心，从15分钟到一个小时，精炼的构成中，蕴含着深刻独到的内涵。
在静心课程中，学员们会详细修行体验至少20种原汁原味、经典的静心技巧。梦灵对学员们说，“你只要找到三种真正适合你的静心，就足以蜕变你的生命！但是，你不能只是谈论她。你需要真实的体验。你只要全然地进入她、体验她、她将成为一个自然、美丽的发生。”
静心。宁静和喜悦。为什么以及将会如何发生呢？
随着静心，在白天，我们变得平静而愉悦，变得更加友善；晚上。我们不知不觉地就拥有了不仅容易而且很深的睡眠；我们不再依赖香烟、酒精来缓解我们的压力和情绪，也不需要有意或者无意地用忙碌来掩盖和逃避应该直面的一些现实。我们重新开始从亲密关系中获得真爱的体验，觉知带着微妙的能量进入我们的身体及脉轮，而这些能量上升的感觉、我们内在的渴望和潜能像我们的身体一样真实存在。我们的住坐行卧都带着一种新的品质——静心品质。
静心的效果在身体上、精神上和心灵上三方面都能得到很好的体现。身体上的好处：觉知的同时打通能量“卡”点，消除身体肌肉及脊椎的紧绷；整体变得轻盈而舒展。精神上的好处：以精微纤细的手法，深层清理负面情绪，告别恐惧愤怒和焦虑，你变得真正地接纳自己，关爱自己。活力洋溢。心灵上的好处：通过多做静心的练习，你将学会怎样留意到你的情绪和感受。这将会让你有能力宁静，有能力发现，在海面波涛之下，有着无限的宁静。这种宁静就在自己的心中。钻石就在你的家里。对整体健康的好处：随着觉知的成长，能量的激活，你会深度释放长期被压制的情绪，再度与内在那个新鲜美好的自己相遇。同时，随着身体免疫力的节节攀升，你不仅免受像感冒、胃溃疡、高血压、糖尿病、癌症等疾病的威胁，还无形中悄然滋长了面对困难、创伤时的自我治疗能力。你不仅睡得着，还睡得深；不仅吃得下，还吃得香。不需要任何理由，你会油然感叹：这天，这地，这人，这清风白云花草虫鱼——活着，原来是一件如此美好的事！
而你呢，你会发现：你慢慢地由头脑移动到内在的自发性，你变得放松而自然，你变得真实。你放下了一切控制和面具——不仅是你，整个世界都会感到你的真心诚意。当一个真实的微笑爬上你的嘴唇，整个存在都变成了一个微笑，每个在你身边的人都会感觉到宁静，你也会感觉到无限的宁静和喜悦发生了，洋溢在你的周身内外……当静心的片刻发生，就好像你穿过一个花园，即使你没有触碰到一朵花，你回到家时，仍然感到花香萦怀，你已经沾染了它。风中携带着微小的花粉，它被你呼吸——这个芬芳已经成为了你生命的一部分。
美国著名《时代》最新杂志封面故事报导《静心的科学》，美国各地的学校、医院、律师事务所、政府机构、公司和监狱开静心班的越来越多，机场里面祈祷教堂、网络亭旁边，会有标志清楚的静心室。西点军校开设了静心的课程，哈佛法学季刊2002年春季号曾经讨论静心，企业家、艺术家、演艺明星，连湖人队教练“禅师”杰克逊在换衣间和队员们讨论的话题也三句不离静心。
人们对静心产生兴趣，有医学的原因，也有文化上的原因。越来越多的美国医生推荐静心，当作防止、推迟或至少能够控制长期性疾病如心脏病、高血压、癌症和不孕症等等病痛的方法。忧郁症、多动症和注意力短缺症等心理疾病也可运用静心平衡过来。科学研究开始显示：对于舒缓与压力释放，静心会雪中送炭；对于提升能量，静心会锦上添花。
一个真正的导师会创造特定的情景，创造出让事情发生在你身上的情景。我们不需要依靠白龙马或者坐飞机跋涉千里才能零距离接触到学习到大师们的真经---印度的迪文卓老师， 是一位有着三十多年静心经验，也是梦灵最为敬慕的功力精湛、育人无数，深受世界各国学员的推崇和钟爱的大师。大师说：“东方有许许多多奥秘的钥匙，但只要有这一把---静心。也就够了，因为它可以开启千千万万道锁。”在一种有着特别震动的能量场中，迎接自性的苏醒，倾听它的宁静、它的话语、感觉它的深意、活出淋漓尽致的生命。
迪文卓导师修行多年，他求道成道的经历本身就是一个传奇。定境的深度、觉知的强度让接触到他的人有形无形中获益良多。他为人低调，从来不提及他个人的过往成就，完全活在当下，静心觉察。他亲自带领每一个静心，全然地支持每一个学员的成长，帮助学员发现并发展生命的潜力。让学员在课程中收获满满。每当学员有疑问时。老师也从不以权威的方式去教导。一个微笑的凝视，一句智慧幽默的点拨，一个催眠故事，就让学员豁然开朗。
天地人身心灵会所参加梦灵的静心课程的学员周女士的感受分享：
首先我是静心的受益者。如果我们的父母和老师学习了“静心”或者他们每天去练习“静心”，会对亲子教育有非常多的好处，它会让人的觉知走出来。它不仅仅对每个个体有帮助，对孩子，对家庭，对他人都有帮助。当我们儿时有创伤的时候，那都是基于我们的父母在毫无觉知的状态下说的事和做的事，如果我们在有觉知的状态下说话做事，那么我们就能感知到我们的孩子发生了什么。一切伤害都可能停止。所以，觉知，是教育一个非常大的核心，静心就是教会并让我们深入体验到什么是觉知。
我们的教育，很大的一部分就是让我们的孩子在一种高度放松但同时又警觉的状态下呈现出的一种生命状态。这个警觉实际指的就是觉知。那么这个状态应该在婴儿期，也就是说婴儿本来就是这个样子，然而，如果我们人能够把这个状态保存下来的话，那么这个人一定是一个极好的公民，极好的人，那么这个社会就是一个极度有秩序的社会，也就不会产生那些乱七八糟的问题。所以，静心是一件非常美妙，非常美好的事情。对于家长来说，对于老师来说，对于每个人来说，都是非常好的。
静心技巧让我找到了一种中心，那个我找了四十多年的中心！原来，就在我们自己这里……当我意识到这个中心以后，我真觉得，之前的自己在千里万里地去寻找，回头一看就是自己时，那一刻的感慨！那一刻的感动！那一刻的回归！让我特别特别“难受” ……我在旋转的过程中，看到每一个人的同时，我都体验到每一个人都相当于一个宇宙，每个人都是中心，每个点都是中心。只要，你相信你自己是中心，那你就是中心！从我们身边擦肩而过的每一个点，每一个人，每一个“宇宙”，都有“它”的过去，都有“它”的未来，都有“它”的轨迹，都有“它”的成长，而我们自己拥有这些！所以我们就与“它”做一个心与心之间的相互祝福吧！
我感恩能在这里与大家共同学习、沟通、成长！也希望大家在今后的生活中，让我们的能量，我们的温暖，我们的勇气，一切一切的正能量都流动起来，让它们永远伴随着大家。
在这里我看到了一个从未见到过的世界，用心去感受到了我也许永远不会这么亲密去接触的同修，他们或许美丽，或许孤寂，或许阳光，或许平凡，或许挑剔，或许宽容，或许谦和，或许霸气，或许端庄，或许忧伤……可那又怎么样呢，这就是活生生的他们，当我放下恐惧，放下排斥，用心去感受他们，觉察他们的时候，奇妙的，我感觉到一切都不重要了，我就是我。我，用心，和他们连结在一起了。我可以真心地去拥抱他们，去看着他们微笑，觉察自己的情绪，感受自己的身体，当我觉察到这一切的时候，微笑，情不自禁的从心底浮上嘴角……
感恩！生活原来可以如此美好！
正文 第六卷 第二十章 爱的教育
梦灵收到一封名为青青小草的家长来信：
青青小草：梦灵老师，您好！虽然知道您很忙，但还是忍不住要打扰您。孩子今年快14了，我想让她意识到付出劳动才有收获，所以约定洗碗1元，做饭2元，扫地1元等关于做家务的事情，但最近发现孩子干什么都要先问多少钱，好像什么都和钱挂钩，是不是我的这种做法错误，该不该取消约定，我不知道该怎么做，请您帮帮我。
关于孩子的花钱问题，我也是按一位老师教我的办法做的，大钱存银行，零花钱按周给，每周20元，并有奖罚。大概情况就是这样，期待您的答复。万分的感谢！
梦灵的答复：青青小草您好： 很抱歉最近太忙了，没有及时回复这个问题。对于孩子的花钱问题，我是这样想的。
第一、你说“我想让她意识到付出劳动才有收获”这个想法没错，可是这个做法偏离了教育的方向。我知道你是想培养孩子的责任心，责任就是自己的事情自己做，份内的事尽力做，出了问题敢担当，责任时时记心上。既然是他自己应该做的事情，为什么还要给钱呢。
我估计您可能是受了一些错误的教育理念的影响。本来是他应该做的事情，你拿钱来衡量，当然他不想挣钱的时候就不做了，或者你让他做什么，他就会拿钱衡量。我们已经在给孩子灌输一种错误的价值观，所以这种做法就是功利的。
第二、我想你可能是不知道怎样培养孩子的责任，所以采用了这种做法。我们首先明确培养孩子的责任心是根本，现在社会上只重视分数，不重视责任的问题非常严重，所以你能想到培养孩子的责任已经很好了。具体怎样培养呢，这个不能着急，需要我们花出两年的时间来培养孩子的责任心。先从自己的事情开始做，比如收拾整理自己的书桌，打扫自己房间的卫生。整理自己的床铺开始，等到自己的事情培养好了之后，再培养份内的事情，就是洗碗以及做饭或者打扫家中的公共卫生。
第三、作为14岁的孩子，他没有习惯去做这些事情。在这个过程中，我们首先要告诉孩子自己的事情是需要你自己做的，我们先不帮他打扫书桌，他会看到家里别的地方都如此干净，而自己的书桌如此凌乱的话，他会有一种想整理的动力。他一旦开始整理。我们就要用“一直都信任。始终都欣赏”的态度把你的积极思想传达给他。你只关注他做的好的地方。不关注他做的不好的地方，他就会感受到父母的爱，就会有内在动力去做好这件事情。
第四、零花钱方面你做的很好，就是要注意零花钱是要自己自由支配的。我们不要干涉太多。同时不要用学习不好来处罚零花钱就可以了。
我想说的就是以上四点，希望对你有所帮助！
通过这封家长来信，梦灵想到以前在课堂上搞课改做课题的时候，学生分组学习，合作探究，为了调动各小组活动的积极性，给各个小组成员计分，每周选出一个优胜组给予一定的奖励的事来。当时，每个小组成员为了能够给组内加分。都争先恐后地抢答并积极发言，但一旦取消计分，学生们的学习热情立刻下降，没有人再愿意主动发言，好像学习是为了获得奖励一般。而不是一种自我发展和成长的需求，这就是本末倒置了。奖励不当的话，不如不奖励，份内该做的事不必奖励，做好了份内的事，本身就是一种奖励。
梦灵在不断的探索中，终于发现了一套让学生主动发挥内在的潜能，把学习当成一种内在需求的理论和方法，从而让学生达到了一种“无需扬鞭自奋蹄”的学习状态，那次课改中所写成的论文或发表或获奖，取得了极大的成功。