第174章
5.行为偏差:还有一些既依赖又逆反的人,(被动-攻击人格)他们在生活上处处需要家长照顾,可是又处处不满意,挑剔,发脾气。他们可能会过度迷恋一些什么人,什么事,什么嗜好,如烟、酒、毒品、网络游戏等。一旦形成双重的被动-攻击人格,他们需要紧紧抓住一个可以依赖的人,依赖的事,然后又陷入矛盾中,以自我为中心的态度去排斥攻击别人、伤害别人。极端者,在他们失望之后,可以把失去爱的创伤,失去心爱之物的挫折,发泄到亲人身上,甚至虐待家长及亲人。他们遇到严厉老人时会多了更多的禁忌,失去孩子的天真,自由与创造力。
6.心身障碍:因他们人格和心理的极度依赖,可能会患各种心身疾病、神经症等等。如头痛、胸痛、哮喘、鼻炎、甚至血液病;以及抑郁、焦虑、恐惧、疑病、神经衰弱、强迫症等精神心理疾病。长大之后,女性可能会患妇科疾病,如痛经、不孕、卵巢肿物等。(例,某位女教师:恋父——晚婚——卵巢囊肿,童年母女关系很不好)
7.终极关怀失衡:他们会对生命担心、厌倦,甚至轻生、自杀,因为他们有与亲人“共生共死”的感觉,想去殉道,尤其是当他们尚未成年。祖父母就较早离开人世时。有一个中专生,由姥姥,姥爷带大,每天下学回家一进楼道就会喊:姥爷。我回来了/。十三岁时姥爷去世,后来她时常发作呕吐,且有三、四年从来不叫妈妈,闭口无言,陷入忧郁。
这时需要让她宣泄情感和悲伤,继续缅怀和祭奠姥爷。为什么母亲反而没事?因为已经独立了,尽了孝心,在生理上已经分化了。还有一些人虽然不是隔代寄养,但有严重“恋父”或“恋母”情结,也会出现相似的心理问题。例如:王某。女性,某院设计师,抑郁症。小时和父亲很好,十岁时父亲突然去世,悲痛无法宣泄和面对。十几年来一直否认父亲的去世,在心里幻想着他的重生,填表时从不填写父亲死去,也不能充分体会善良母亲的爱。她往往爱得很偏执,而排斥其他人。
8.心理基因的变异:幼年时,当一个孩子选择了某个亲近人的感情,便同时模仿、认同了这个人的行为模式和价值观。他会排斥其他人的意见和行为方式。比如,一旦认同了奶奶,就会排斥父母,一旦认同了父亲,就可能排斥母亲。因为青少年在感性发展时期还不会进行理性的整合,他们喜欢并且习惯用自动化的、安全的思维模式。(似乎跟隔代的老人是最安全的、舒适的)。
更具深意的是:当孩子遗传了父亲、母亲的两种人格基因后。如果在平衡完整的关爱和教养方式中,本来是可以渐渐向双向发展的。但在偏爱的关系中,孩子往往选择了对自己最亲近的人,无条件关注自己的人,那么他与之相适应的那部分基因人格也被激活、被打开、并促使这部分过度发展;而另一部分陌生的、有距离的、没有足够条件去打开、去发展的心理基因及人格特质。就会被压抑、埋没、阻抗了;渐渐的,这部分心理基因和能量只能用病态的方式去表达、释放,从而引起自己和自己做对,不接受自己的另一面,并且投射到父母身上,拼命反抗,所有人过分逆反时,有时反而会反掉了自己的特性和需要。鉴于以上原因,在偏爱的教养环境中成长的孩子成年后可能会出现过激的人格偏差和不良行为,也会出现奇怪的难治之症。一些癌症患者,多是早年失去过父母或过早成为单亲家庭者。这些人忽略了自己一部分潜能,内心充满矛盾冲突,自我抗拒、自我伤害、甚至不接受自己,要么自卑,要么求完美,理想化,总想做另外一个自己,甚至想做变性手术。
电影《沉默的羔羊》中的连环杀手,就属于“恋母”情节过重,过分认同了女性形象,过分激发了女性的那部分基因,不能接受自己是男人的现实。幻想被自己杀死的女人会变成自己的母亲,穿上她们的皮肤做成的衣服后,自己可以变成女人;还幻想自己死后可以变成蝴蝶去追寻母亲的灵魂。在他身上,男人个性的那部分基因被压抑,不能完全打开,使他无法享受一个男人的自信和快乐。当然,也有“恋父”而不过分或升华后正常发展的,如《沉默的羔羊》中的女侦探,所依恋的父亲是警察,她长大后也选择了同一行业。
二、调试方法
1.及早让孩子与隔代老人分开,但要保持适当的联系及情感的沟通。
2.父母要多尽些职责,多关心体贴孩子,给他们安全感、信任感。
3.父母要尽量与隔代老人搞好关系,以减少与孩子的对立冲突。在孩子面前不要过多指责老人的教育方法,私下里可以与老人商讨、建议,请老人理解与孩子分离以及转变教养方式的重要性。
4.充分认识到老人与孩子分离的困难性。因为双方均投注了过多的感情,彼此会产生过度的相互依恋,这种情感脐带很难剪断。
5.了解三代人各自的心理需要,感情需要。每一代人都要承担好自己的责任,避免角色混乱,避免替代他人的角色,同时还要防止自己应有的角色感缺失及角色累赘。
6.请专业心理医生协助做心理分析、人格分析、角色分析,做系统的家庭治疗,以促进个人与家庭成员的共同成长。
7.积极寻找家庭中有利于成长的资源,把关爱当成动力,接受特定成长环境的现实与问题,积极去解决。
三、个案分析
某女,28岁,教师,恐惧婚姻十年。表现在三个方面:
(1)谈恋爱七年,同居五年,无法结婚,害怕婚姻,害怕生活负担,怕生小孩负担不起,怕丈夫不可靠。
(2)与父母关系不好,从小被父母嫌弃,恨父亲,又讨厌母亲。
(3)与爷爷关系很好,老人今年已去世。小时候跟爷爷长大,没有奶奶,祖孙俩相依为命。
诊断:角色混乱,人格偏差。
背景:画家谱图时发现了家族中的许多问题——爷爷:中年丧妻,晚年丧子(小儿子28岁时意外死亡);父亲:早年丧母,中年离异,后来又与前妻同居但不复婚。母亲:生下来时就有分离焦虑,因孪生姐姐出生后去世。母亲也体弱多病,依赖;咨客:早年跟父母和爷爷一起长大,备受爷爷疼爱。后父母离异对其打击很大,开始恨怨父母,从此扮演了奶奶的角色,关照爷爷,训斥父母,也照顾父母。
分析:三代人的生活都不完整,角色都有混乱,人格都有偏差,家庭序位不对,造成一代一代的恶性循环。每个人都强烈的渴望家庭温暖,可每个人都在相互伤害,相互抱怨,每个人都已失去自我,扭曲了人性。
通过对第三代人——大女儿的咨询治疗,使她认清了自己,认清了爷爷和父母究竟是什么样的人,究竟在渴求什么?为什么有那么多不同于其他家庭的问题和特殊表现?使她从角色混乱、心灵扭曲中走出来,在爷爷临终前与之做了深层次的心灵沟通,告诉爷爷自己一直在扮演着一个替代“奶奶”的角色;告诉爷爷,从此自己完成了特殊使命,以后要真正地开始做自己,走自己的路。并与父亲也做了敞开心扉的沟通,消除了几十年的积怨障碍。她开始尝试重新定位自己,重新选择生活方式,重新看待自己和亲人,找回真正的自己,并决定与男友结婚。
事实告诉我们,个人需要心灵的沟通与成长,家庭更需要彼此共同理解、共同成长。
请问各位家长:您是否在与孩子一起经历心灵的成长?您是否真正对自己,对孩子的心灵负责?您是否真正让自己和孩子都感到心灵快乐?
让我们放下虚荣和过分的自尊,反省一下自己的心灵世界,屈尊去为孩子和自己多做一些心灵成长的努力,去发掘家庭内部的心理基因宝库,充分实现全家人的生命价值,达到成功而健康,成功而自在的美好状态。
正文 第六卷 第九十四章 你的身体要告诉你什么
今天已跨入身心灵一体的整体医学时代。身体上的疾病通常是因为我们的心先“病”了。透过身体上的暗号,察觉这背后的心理问题,才可能拥有真正的健康。看看身边生病的人都需要什么以及你目前的首要心理问题是什么,又或者你知道目前自己的情绪较多出现及停留的状态是什么,需要同时注意预防怎样的身体疾病。
疾病的英文disease意思即‘不自在‘,可理解为:身体疾病是‘内在的不自在‘的一种反应。每一种疾病都是一种表达,当我们压抑一些东西,不允许它在心理和灵性层面表达时,它会通过身体表达,这就是身体的疾病。每一种症状,都是一部分自我在说‘不‘,但我们不倾听这种信息,最终它不得不通过破坏性的方式表达。
‘病‘其实就是意识总是与潜意识对立,长期不和谐。不是身就是心出毛病。
潜意识如果没有进入意识,就会引导你的人生而成为你的命运
一、五脏与情绪
问:肾有问题在说什么?
答:害怕。恐惧。胆小。
问:怎么调整心态?
答:承认自己害怕。
问:肺纤维化在说什么?
答:不想活了。
问:肺结核呢?
答:寻求关注。
问:肺癌呢?
答:太要强。
问:肝上的恶性病呢?
答:被忽视。怀才不遇。郁积。
问:肝内血管瘤是怎么回事?
答:疙疙瘩瘩,总是坎坷不断。
问:那怎么办?
答:你已经不需要更多的坎坷。坎坷是你内心的反映。
问:心脏呢?
答:激动。脆弱。自怜。
问:怎么调整心态?
答:从受害者的心态走出来。
问:脾胃的问题是因为消化不动情绪吗?
答:是。
问:那怎么办?
答:接纳自己的负面情绪。负面情绪会开花结出果来,你看那荷花穿越淤泥那么美。
问:得胃炎和什么有关系?
答:过多的情绪,难以消化。
问:为什么吃药也不管用?
答:情绪后面的观念没变。
问:怎么调理?
答:说出来。面对情绪,接纳情绪。别做老好人、大善人。就是你装成个大怪兽,内在的恐惧也不会解决。
问:便秘在表达什么?
答:无力感。
问:要改变什么观念?
答:不要追求能力以外的东西。
问:痔疮呢?
答:你是有觉得自己多脏啊。厌恶感。
二,外框架、胖与瘦、四肢与关节
问:啤酒肚呢?
答:先改变饮食习惯再说吧。
问:减肥呢?
答:开玩笑。还是先修正了造成肥胖的观念吧。
问:那些减肥不成功总瘦不下来的人在说什么?
答:内在脆弱外在就得庞大些。
问:为什么总减不下来?
答:内在的自己没强大之前,怎么敢把外在改变了啊。
问:怎么和自己内在的小孩相处?
答:你已经长大,已经有能力去保护他。
问:吃不胖是怎么回事?
答:用吃来掩饰情绪。
问:该怎么调节?
答:每当想吃的时候。觉察一下后面的情绪,面对它。
问:瘦呢?
答:思虑过度。
问:怎么办?答:放下别人的事。
问:生病不能直背是怎么回事?
答:是什么让他背上了千斤重担。
问:卸下担子就好了吧?
答:是。
问:一遇事就拉肚子的肠炎呢?
答:紧张。过于焦虑。
问:那怎么做?
答:该发生的事总会发生。
问:糖尿病后面表达的是什么?
答:管的太多,操心太多。
问:那该怎么办?
答:没有你别人也好好的。
问:尿毒症呢?
答:不管求了。
问:你是说他们在求死?
答:是。问:可他们那么积极的做透析?
答:自控的人会说自己自控吗。
问:十二指肠生病是为什么?
答:我也是很重要的。
问:阑尾是没用的吗?
答:怎么会呢。
问:阑尾发炎是怎么回事?
答:该选哪一个。
问:人吃的是五谷杂粮,怎么会在身体里生出石头呢?
答:堵塞。
问:胆结石后面的情绪是什么?
答:所有的情绪、所有的事实在承受不了了。
问:切了胆是不是就可以了?
答:观念不改变。你以为就不会在别的地方(其他脏器)生了嘛。
问:那该怎么改变?
答:以讨好开始的行为,最后都会变成怨恨。
问:肾结石呢?
答:堵塞。问:怎么调节?
答:承认内在小孩的恐惧。
问:那放生和念地藏经呢?
答:这两个可以。心里放松,带着爱去做,不要讨价还价(比如我放生多少就健康多少)。
问:膻中是个什么穴位?
答:情绪中心。
6.心身障碍:因他们人格和心理的极度依赖,可能会患各种心身疾病、神经症等等。如头痛、胸痛、哮喘、鼻炎、甚至血液病;以及抑郁、焦虑、恐惧、疑病、神经衰弱、强迫症等精神心理疾病。长大之后,女性可能会患妇科疾病,如痛经、不孕、卵巢肿物等。(例,某位女教师:恋父——晚婚——卵巢囊肿,童年母女关系很不好)
7.终极关怀失衡:他们会对生命担心、厌倦,甚至轻生、自杀,因为他们有与亲人“共生共死”的感觉,想去殉道,尤其是当他们尚未成年。祖父母就较早离开人世时。有一个中专生,由姥姥,姥爷带大,每天下学回家一进楼道就会喊:姥爷。我回来了/。十三岁时姥爷去世,后来她时常发作呕吐,且有三、四年从来不叫妈妈,闭口无言,陷入忧郁。
这时需要让她宣泄情感和悲伤,继续缅怀和祭奠姥爷。为什么母亲反而没事?因为已经独立了,尽了孝心,在生理上已经分化了。还有一些人虽然不是隔代寄养,但有严重“恋父”或“恋母”情结,也会出现相似的心理问题。例如:王某。女性,某院设计师,抑郁症。小时和父亲很好,十岁时父亲突然去世,悲痛无法宣泄和面对。十几年来一直否认父亲的去世,在心里幻想着他的重生,填表时从不填写父亲死去,也不能充分体会善良母亲的爱。她往往爱得很偏执,而排斥其他人。
8.心理基因的变异:幼年时,当一个孩子选择了某个亲近人的感情,便同时模仿、认同了这个人的行为模式和价值观。他会排斥其他人的意见和行为方式。比如,一旦认同了奶奶,就会排斥父母,一旦认同了父亲,就可能排斥母亲。因为青少年在感性发展时期还不会进行理性的整合,他们喜欢并且习惯用自动化的、安全的思维模式。(似乎跟隔代的老人是最安全的、舒适的)。
更具深意的是:当孩子遗传了父亲、母亲的两种人格基因后。如果在平衡完整的关爱和教养方式中,本来是可以渐渐向双向发展的。但在偏爱的关系中,孩子往往选择了对自己最亲近的人,无条件关注自己的人,那么他与之相适应的那部分基因人格也被激活、被打开、并促使这部分过度发展;而另一部分陌生的、有距离的、没有足够条件去打开、去发展的心理基因及人格特质。就会被压抑、埋没、阻抗了;渐渐的,这部分心理基因和能量只能用病态的方式去表达、释放,从而引起自己和自己做对,不接受自己的另一面,并且投射到父母身上,拼命反抗,所有人过分逆反时,有时反而会反掉了自己的特性和需要。鉴于以上原因,在偏爱的教养环境中成长的孩子成年后可能会出现过激的人格偏差和不良行为,也会出现奇怪的难治之症。一些癌症患者,多是早年失去过父母或过早成为单亲家庭者。这些人忽略了自己一部分潜能,内心充满矛盾冲突,自我抗拒、自我伤害、甚至不接受自己,要么自卑,要么求完美,理想化,总想做另外一个自己,甚至想做变性手术。
电影《沉默的羔羊》中的连环杀手,就属于“恋母”情节过重,过分认同了女性形象,过分激发了女性的那部分基因,不能接受自己是男人的现实。幻想被自己杀死的女人会变成自己的母亲,穿上她们的皮肤做成的衣服后,自己可以变成女人;还幻想自己死后可以变成蝴蝶去追寻母亲的灵魂。在他身上,男人个性的那部分基因被压抑,不能完全打开,使他无法享受一个男人的自信和快乐。当然,也有“恋父”而不过分或升华后正常发展的,如《沉默的羔羊》中的女侦探,所依恋的父亲是警察,她长大后也选择了同一行业。
二、调试方法
1.及早让孩子与隔代老人分开,但要保持适当的联系及情感的沟通。
2.父母要多尽些职责,多关心体贴孩子,给他们安全感、信任感。
3.父母要尽量与隔代老人搞好关系,以减少与孩子的对立冲突。在孩子面前不要过多指责老人的教育方法,私下里可以与老人商讨、建议,请老人理解与孩子分离以及转变教养方式的重要性。
4.充分认识到老人与孩子分离的困难性。因为双方均投注了过多的感情,彼此会产生过度的相互依恋,这种情感脐带很难剪断。
5.了解三代人各自的心理需要,感情需要。每一代人都要承担好自己的责任,避免角色混乱,避免替代他人的角色,同时还要防止自己应有的角色感缺失及角色累赘。
6.请专业心理医生协助做心理分析、人格分析、角色分析,做系统的家庭治疗,以促进个人与家庭成员的共同成长。
7.积极寻找家庭中有利于成长的资源,把关爱当成动力,接受特定成长环境的现实与问题,积极去解决。
三、个案分析
某女,28岁,教师,恐惧婚姻十年。表现在三个方面:
(1)谈恋爱七年,同居五年,无法结婚,害怕婚姻,害怕生活负担,怕生小孩负担不起,怕丈夫不可靠。
(2)与父母关系不好,从小被父母嫌弃,恨父亲,又讨厌母亲。
(3)与爷爷关系很好,老人今年已去世。小时候跟爷爷长大,没有奶奶,祖孙俩相依为命。
诊断:角色混乱,人格偏差。
背景:画家谱图时发现了家族中的许多问题——爷爷:中年丧妻,晚年丧子(小儿子28岁时意外死亡);父亲:早年丧母,中年离异,后来又与前妻同居但不复婚。母亲:生下来时就有分离焦虑,因孪生姐姐出生后去世。母亲也体弱多病,依赖;咨客:早年跟父母和爷爷一起长大,备受爷爷疼爱。后父母离异对其打击很大,开始恨怨父母,从此扮演了奶奶的角色,关照爷爷,训斥父母,也照顾父母。
分析:三代人的生活都不完整,角色都有混乱,人格都有偏差,家庭序位不对,造成一代一代的恶性循环。每个人都强烈的渴望家庭温暖,可每个人都在相互伤害,相互抱怨,每个人都已失去自我,扭曲了人性。
通过对第三代人——大女儿的咨询治疗,使她认清了自己,认清了爷爷和父母究竟是什么样的人,究竟在渴求什么?为什么有那么多不同于其他家庭的问题和特殊表现?使她从角色混乱、心灵扭曲中走出来,在爷爷临终前与之做了深层次的心灵沟通,告诉爷爷自己一直在扮演着一个替代“奶奶”的角色;告诉爷爷,从此自己完成了特殊使命,以后要真正地开始做自己,走自己的路。并与父亲也做了敞开心扉的沟通,消除了几十年的积怨障碍。她开始尝试重新定位自己,重新选择生活方式,重新看待自己和亲人,找回真正的自己,并决定与男友结婚。
事实告诉我们,个人需要心灵的沟通与成长,家庭更需要彼此共同理解、共同成长。
请问各位家长:您是否在与孩子一起经历心灵的成长?您是否真正对自己,对孩子的心灵负责?您是否真正让自己和孩子都感到心灵快乐?
让我们放下虚荣和过分的自尊,反省一下自己的心灵世界,屈尊去为孩子和自己多做一些心灵成长的努力,去发掘家庭内部的心理基因宝库,充分实现全家人的生命价值,达到成功而健康,成功而自在的美好状态。
正文 第六卷 第九十四章 你的身体要告诉你什么
今天已跨入身心灵一体的整体医学时代。身体上的疾病通常是因为我们的心先“病”了。透过身体上的暗号,察觉这背后的心理问题,才可能拥有真正的健康。看看身边生病的人都需要什么以及你目前的首要心理问题是什么,又或者你知道目前自己的情绪较多出现及停留的状态是什么,需要同时注意预防怎样的身体疾病。
疾病的英文disease意思即‘不自在‘,可理解为:身体疾病是‘内在的不自在‘的一种反应。每一种疾病都是一种表达,当我们压抑一些东西,不允许它在心理和灵性层面表达时,它会通过身体表达,这就是身体的疾病。每一种症状,都是一部分自我在说‘不‘,但我们不倾听这种信息,最终它不得不通过破坏性的方式表达。
‘病‘其实就是意识总是与潜意识对立,长期不和谐。不是身就是心出毛病。
潜意识如果没有进入意识,就会引导你的人生而成为你的命运
一、五脏与情绪
问:肾有问题在说什么?
答:害怕。恐惧。胆小。
问:怎么调整心态?
答:承认自己害怕。
问:肺纤维化在说什么?
答:不想活了。
问:肺结核呢?
答:寻求关注。
问:肺癌呢?
答:太要强。
问:肝上的恶性病呢?
答:被忽视。怀才不遇。郁积。
问:肝内血管瘤是怎么回事?
答:疙疙瘩瘩,总是坎坷不断。
问:那怎么办?
答:你已经不需要更多的坎坷。坎坷是你内心的反映。
问:心脏呢?
答:激动。脆弱。自怜。
问:怎么调整心态?
答:从受害者的心态走出来。
问:脾胃的问题是因为消化不动情绪吗?
答:是。
问:那怎么办?
答:接纳自己的负面情绪。负面情绪会开花结出果来,你看那荷花穿越淤泥那么美。
问:得胃炎和什么有关系?
答:过多的情绪,难以消化。
问:为什么吃药也不管用?
答:情绪后面的观念没变。
问:怎么调理?
答:说出来。面对情绪,接纳情绪。别做老好人、大善人。就是你装成个大怪兽,内在的恐惧也不会解决。
问:便秘在表达什么?
答:无力感。
问:要改变什么观念?
答:不要追求能力以外的东西。
问:痔疮呢?
答:你是有觉得自己多脏啊。厌恶感。
二,外框架、胖与瘦、四肢与关节
问:啤酒肚呢?
答:先改变饮食习惯再说吧。
问:减肥呢?
答:开玩笑。还是先修正了造成肥胖的观念吧。
问:那些减肥不成功总瘦不下来的人在说什么?
答:内在脆弱外在就得庞大些。
问:为什么总减不下来?
答:内在的自己没强大之前,怎么敢把外在改变了啊。
问:怎么和自己内在的小孩相处?
答:你已经长大,已经有能力去保护他。
问:吃不胖是怎么回事?
答:用吃来掩饰情绪。
问:该怎么调节?
答:每当想吃的时候。觉察一下后面的情绪,面对它。
问:瘦呢?
答:思虑过度。
问:怎么办?答:放下别人的事。
问:生病不能直背是怎么回事?
答:是什么让他背上了千斤重担。
问:卸下担子就好了吧?
答:是。
问:一遇事就拉肚子的肠炎呢?
答:紧张。过于焦虑。
问:那怎么做?
答:该发生的事总会发生。
问:糖尿病后面表达的是什么?
答:管的太多,操心太多。
问:那该怎么办?
答:没有你别人也好好的。
问:尿毒症呢?
答:不管求了。
问:你是说他们在求死?
答:是。问:可他们那么积极的做透析?
答:自控的人会说自己自控吗。
问:十二指肠生病是为什么?
答:我也是很重要的。
问:阑尾是没用的吗?
答:怎么会呢。
问:阑尾发炎是怎么回事?
答:该选哪一个。
问:人吃的是五谷杂粮,怎么会在身体里生出石头呢?
答:堵塞。
问:胆结石后面的情绪是什么?
答:所有的情绪、所有的事实在承受不了了。
问:切了胆是不是就可以了?
答:观念不改变。你以为就不会在别的地方(其他脏器)生了嘛。
问:那该怎么改变?
答:以讨好开始的行为,最后都会变成怨恨。
问:肾结石呢?
答:堵塞。问:怎么调节?
答:承认内在小孩的恐惧。
问:那放生和念地藏经呢?
答:这两个可以。心里放松,带着爱去做,不要讨价还价(比如我放生多少就健康多少)。
问:膻中是个什么穴位?
答:情绪中心。